减肥
减肥學（）是醫學的一個分支，目的在探討肥胖症的起因、預防及治療。 一般簡稱為减肥、纖體、瘦身或秀身，是指採用人為手段故意降低体重，特别是减少体内的脂肪。减肥的原因主要有：健康考虑，例如糖尿病、心脏病患者和四肢关节有疼痛症状的人；更好的身材；参与对体重、外形有限制的职业和活动。 根據美國衛生研究局(National Institutes of Health, NIH)、美國營養學會(American Society for Nutriti…
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共 28 篇文章
胃促生长素
胃促生长素（，lenomorelin）全名胃生长激素释放肽（growth hormone-releasing peptide），俗称飢餓素（hunger hormone），是一种主要由胃肠道（尤其是胃）的（）产生的激素，属一种多功能脑肠肽（胃肠道神经肽），能诱导生长激素的释放、胃肠道功能调节、摄食、抑制炎症反应，并维持能量正平衡的作用。 它被稱為飢餓素是因為它会增加进食的动力。飢餓素可能透過增加胃的活動性和刺激胃酸分泌来帮助进食准备。 …
疗愈美食
屬於一種療癒食物]] 療癒美食是指一些可以撫慰心靈和安撫情緒的食品，常與某些特定的回憶意涵連結，其特點是高热量和高碳水化合物。這一說法最早可以追溯到1966年的。 定義與歷史 1966年的棕櫚灘郵報 （the Palm Beach Post ） 敘述：「背負沈重壓力的大人們，以療癒美食來尋求慰藉——和兒時安全感有關的食物，像是母親烹煮的荷包蛋或雞湯。」但牛津字典（ Oxford English Dictionary）定義1977年華盛頓…
腰臀比
腰臀比（Waist-hip ratio，WHR）是指腰圍和臀圍的比值（無量纲比）；其數值等於腰圍除以臀圍（）。 WHR已被用作健康的衡量標準，也與生育能力、身體吸引力相關；但其最佳值，男性和女性並不相同。 量度 嚴格來說，根據世界衛生組織的數據收集協議，腰圍是在最後可觸知肋骨下緣與髂嵴上緣，兩者中點的水平量度。 臀圍則是在雙腿併攏時以臀部最寬處的水平量度。 實際上，以腰部最小圓周處（自然腰部，natural waist，通常位於肚臍上方…
脂联素
脂连蛋白（，亦称为脂联素）是一种主要由脂肪细胞分泌的蛋白质激素，由ADIPOQ基因所编码，含244个氨基酸。成人体内的脂联素水平与脂肪储量负相关。 结构 脂联素包含244个氨基酸，可分为4个结构域。从其N端起算，第一个是使其定位于细胞外的信号序列，第二个区域较短且在物种间高度变异，第三个65个氨基酸的区域与膠原蛋白相似，最后一个是脂联素的球状结构域。总的上看，这一蛋白与补体片段相似。其中球状结构域的三维结构已经测定，结构上与TNFα非常…
肥胖的社會污名
肥胖症的社会污名被广义地定义为因其体重而针对超重和肥胖者的偏见或歧视性行为。只要体重超标，这种社会耻辱就会伴随人的一生，从年轻时开始，一直持续到成年。 世界各地的一些研究（例如，美国、马尔堡大学、莱比锡大学）表明，超重和肥胖的人相对于较瘦的人来说，会经历更多的耻辱。此外，与正常体重的人相比，他们结婚的次数更少，教育和职业机会更少，平均收入也会更少。和心理健康。这些问题因已经与肥胖相关的重大负面生理影响而加剧，有些人认为，这可能是由肥胖带…
肥胖症
肥胖症（）是指體脂肪累積過多而對健康造成負面影響的身體狀態，可能導致壽命減短及各種健康問題。肥胖與遺傳有關，也與生活方式相關；一些人可能因為基因之故而較不容易發胖，但不論是誰，任何人都有可能發胖，但反過來任何人也都有可能減重。 肥胖的標準常使用身體質量指數（）來衡量，即以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。但幼兒並不適合用成人的標準來評量。 肥胖會增加心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸中止症、某些癌症、退化性關節炎及其他疾病的發生機會。 …
美国的肥胖问题
在英語世界中最高。]] 美國的肥胖問題在二戰結束後幾十年來越來越嚴重，並成為一個普遍的健康問題。雖然許多发达国家都有類似的情況，但美國的肥胖人口比率是发达国家中最高的。 從1962年開始，肥胖率由13％一直上升，在1997年達到19.4％，及2004年達到24.5％，2007年達到26.6％。在2008年，有33.8％的成人和17％的兒童屬於肥胖人口。在2010年，美國疾病控制與預防中心指出肥胖率再一次上升，35.7％的成人和17％的兒…
抽脂
抽脂，有时也称吸脂，是一种借助外科手术抽取皮下脂肪的手段。 分类 抽脂手术方式很多，总体上可以大致分为负压抽取、动力辅助抽取等。 抽脂的作用范围可从腹部、大腿及臀部到颈部、手臂后部以及其它部位。 可以安全地从一个部位抽取的脂肪量受到了许多因素的限制。然而最终，手术医生以及病人会作出决定。移除大量脂肪会造成一些不良后果。 “过度抽脂”的病人皮肤上可能会出现非正常的“凸起”或“凹陷”。移除越多的脂肪，以上手术风险就越有可能发生。 报告指出，…
世界體重最重人物列表
本列表記述的是紀錄中體重最重的人，該列表包含人物的姓名、最重體重、生卒年，及壽命。該表僅記錄體重高於440公斤者，相當於一輛輕型轎車的重量。鈴木Alto汽車甚至比紀錄上世界上最重的人輕100 kg，即共有7人處於最重體重時比該車還重。 參見 （1971-2000），美國饒舌歌手，逝世時體重317 kg。 （1721–1750）和（1770–1809），英格兰人，當時以肥胖著名。 ，最重職業摔角手，最重時曾達410 kg。 伊瑟瑞·卡瑪卡…
戀豐腴
戀豐腴（或），是一种因为超重或肥胖者的体重和身形对其具有的一种性吸引力。 戀豐腴的一种变种被称为“暴食主义”（）或“增重”（）。在这一过程中，性满足通过增重或帮助他人增加体脂来获得，而不一定需要通过肥胖本身。戀豐腴还包括“貪食”和“”，其性刺激的焦点是实际或模拟增重的感觉和特性。 参见 熊族 猪族 接受脂肪運動 毛里塔尼亚女性催肥 参考资料 来源 Giovanelli, Dina and Natalie Peluso. 2006. "F…
極低熱量飲食
極低熱量飲食（very-low-calorie diet，VLCD）又称極低卡飲食、半饥饿饮食、速成饮食或崩溃饮食，是一种每日食物热量摄入极低的饮食方式。根据定义，极低热量饮食指每日摄入热量等于或低于的饮食方案。在现代医学监管下的极低热量饮食通常采用全代餐模式，在欧洲和加拿大，此类代餐制剂受到严格监管，确保其包含每日建议摄入的维生素、矿物质、微量元素、脂肪酸、蛋白质以及电解质平衡。在此类饮食中，碳水化合物可能被完全剔除，或者由部分蛋白质…
胃繞道手術
胃繞道手術是一种手術，此類手術將胃切割成一大一小的胃，然后用小肠將兩個胃連接起來。只有小胃可以消化食物，這樣可以減少食慾以達到控制體重的目的。 胃繞道手術可用於治疗肥胖症（身高體重指數指数大于40）、2型糖尿病、高血压、睡眠呼吸暂停和其他共病症。与所有手术一样，接受胃繞道手術的病人可能会出现并发症。2005年至2006年的一项研究显示，15%的病人因接受胃绕道手术而出现并发症，0.5%的病人在手术后六个月内因并发症而死亡。 参考文献 更…
瘦素
瘦素（leptin）又名瘦蛋白，是一种主要由白色脂肪细胞分泌的的蛋白质激素，它的作用是藉由抑制食欲來调节能量平衡，並降低脂肪細胞的脂肪储存。 簡介 瘦素是一種由身體的脂肪組織所分泌的蛋白質荷爾蒙。编码基因ob，Ob基因(或Lep基因)位於人類的第七號染色體上(其中Ob表示肥胖、Lep表示瘦素)。人類瘦素是由167個胺基酸構成的蛋白質，大小為16 kDa。缺失ob基因的大鼠，食欲旺盛，体重显著增加，导致病态肥胖。它在身體的濃度使腦部知道現…
世界肥胖日
自2020年起，世界肥胖日（）定在每年的3月4日（之前为10月11日），旨在推动切实可行的解决方案，以结束全球肥胖危机。世界肥胖聯合會與世界衛生組織有官方關係的非營利機構，也是刺針}-肥胖委員會的合作機構。世界肥胖聯合會的目標是“領導和推動全球減少、預防和努力治療肥胖。” 第一屆世界肥胖日於2015年舉行。2016年舉行第二屆世界肥胖日，聚焦於，並與世界衛生組織委員會提出解決兒童肥胖的報告 。 2017年世界肥胖日的主題是“現在治療肥胖…
體脂肪率
體脂肪率（body fat percentage）又稱体脂百分比、體脂率、体脂比，是将脂肪含量用其占总体重的百分比的形式表示，一般用於動物，但近年開始有在人體的應用。對於動物來說，體脂百分比的計算法是把動物體重中的“脂肪总质量”除以“身体总质量”，再乘以100%；此处身体脂肪包含：必需体脂（essential body fat）及 贮积体脂（storage body fat）。 必需體脂，就是身體要維持生命及繁殖所需的脂肪。一般而言，女…
體重下降
體重下降（Weight loss）在醫學、健康或是體適能領域中，是指人體体重的下降，可能是因為體液的減少、體脂肪或脂肪組織的減少，也有可能是淨體重（lean mass，無脂肪體重，是指骨骼矿物质、肌肉、肌腱及其他结缔组织的總重）的減少。體重下降可能是因為營養不良所造成、也可能是一些疾病的影響，不過也可能是有意調整下的結果，調整的原因可能是要改善實際超重或肥胖，也有可能是自認超重或肥胖而進行調整。若不是因為運動，也不是因為減少熱量攝取，而…
曼努埃爾·烏里韋
曼努埃爾·烏里韋（，）是一名墨西哥人，他遭受严重的肥胖症，并曾是世界上最胖的人。 2001年，在他达到后以至于无法离开自己的床，因此减了，是他体重的三分之一重量。他曾经接受医生和营养学家的帮助，在去世时，他是世界上体重第三的人。 2014年，他因肝衰竭去世，享年48岁。 参考
減肥手術
减肥手术（Bariatric surgery）又称减重手术，是一种通过手术达到减肥並治療肥胖症的办法。美国国立卫生研究院认为减肥手术的适应人群为：男性超过标准体重100磅，女性超过标准体重80磅。常见的减肥手术包括可调节胃绑带术, Roux-en-y式胃转流术, 胆胰转流术/十二指肠转位术和垂直袖胃切除术。 手術的適應症 美國醫師學會的醫學指引做出結論： 「當病人的BMI達到40以上且符合以下條件之一： 已經進行過適當的飲食及運動計畫(…
接受脂肪運動
接受脂肪運動（又名接受體型（size acceptance）／解放脂肪（fat liberation）／脂肪活躍主義（fat activism、fativism）／脂肪力量（fat power）運動）是謀求改變社會氛圍中的反脂肪偏見的運動。其鬥爭領域包括美學、法律和對身體比社會規範寬大的人們的醫療方法。然而，在波士頓環球報上批判這項運動，主張「接受脂肪運動對健康有害」，在国民邮报上表示「接受脂肪不是肥胖（obesity）的解答」。 然而…