延宕
拖延（）、延宕，或拖延症等，是指一種自願推遲某事的行為，儘管知道這樣做會帶來負面後果。 通常，這是一種習慣性的人類行為。很多人會拖延做某件事，例如拖延日常瑣事，甚至推遲重要的任務，如參加約會、提交工作報告或學術任務，或與合作夥伴討論壓力大的問題。 雖然通常被認為是一種負面特徵，因為它對一個人的生產力有阻礙作用，通常與抑鬱、低自尊、內疚和不足有關，但它也可以被認為是對某些可能帶來風險或負面結果的要求的明智回應，或正在等待新信息出現。 從文…
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耐心
[[Image:Pacientia or Patience.jpg|thumb|耐心，[https://87.106.195.172/w/%E7%89%88%E7%94%BB?cpo=aHR0cHM6Ly96aC53aWtpcGVkaWEub3Jn 版画]，1540年，[https://87.106.195.172/w/%E6%B1%89%E6%96%AF%C2%B7%E8%B5%9B%E5%B7%B4%E5%B0%94%E5%BE%B…
观察等待
]] 观察等待（或watch and wait，简称WAW）是一种解决医疗问题的方法，指在采取医疗干预或治疗之前，先等待一段时间。在此期间，可能会进行重复检查。 相关术语包括期待疗法（）、积极监测（，尤其是）和高明无为（）。高明无为一词也用于非医学领域。 观察等待和医学观察之间存在区别，但有些资料将二者等同起来。通常，观察等待是一种门诊医疗过程，可能持续数月或数年。相比之下，医学观察通常是一种住院治疗过程，经常需要频繁甚至持续的，可能持…
番茄工作法
番茄工作法（）是一种时间管理方法，在1980年代由Francesco Cirillo创立。 该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，而那些时间段被称为pomodoros，为意大利语单词*'（番茄）。 步骤 番茄工作法有五个步骤： 决定需要先完成的任务。 设定番茄工作法定时器至 n 分钟（通常为25分钟）。 持续工作直至定时器提示，记下一个番茄。 短暂休息3-5分钟。 每四个番茄，休息15-30分。 原…
尽管去做
Getting Things Done (GTD) ，或譯儘管去做、“搞定”，是由戴维·艾伦（David Allen）開發並發表在同名書中的個人生產力系統。在該著作中， 作者將該概念描述為時間管理系統，並指出若與一個任務（相關的念頭停留）在一個人的腦海中，它將可能會完全填滿其思緒，這將使得該人無法處理其他任務。 GTD 方法的思想是將所有感興趣的項目、相關信息、問題、任務和項目從外部記錄下來，然後將它們分解為具有已知時間限制的可操作工作…
时间管理
时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划，作为一种提醒与指引。 发展阶段 时间管理的发展可以分为四个阶段：（例如） 第一代理论着重利用便条与备忘录，在忙碌中调配时间与精力； 第二代理论强调行事历与日程表，…
碎片化时间
碎片化时间是指由于学习或工作的安排，日常生活中会有一些较为短暂且不连续的零碎空闲时间段，如乘坐地铁或公交车去上班或上学的路上的这段时间。碎片化时间可以通过不同的方式进行利用，如利用碎片化时间进行碎片化阅读等，商业领域也发掘了碎片化时间的商机，使得碎片化消费成为一种新的消费方式。 参考资料
帕累托法则
{{for|-{zh-hans:优化;zh-hant:最佳化;}-资源配置|帕累托效率}} 树在他的花园中生产的大部分豌豆。]] 帕累托法则（英语：Pareto principle，或稱80/20法则、关键少数法则、八二法則（二八法則）、巴萊多定律）指出，所有变因中，最重要的仅有20%，虽然剩余的80%占了多数，影響的幅度却远低于「关键的少数」。管理咨询約瑟夫·朱蘭首先提出该原则。此一80/20的概念是義大利经济学家维尔弗雷多·帕累托在…
护士排班问题
护士排班问题（，NRP）也被称为护士调度问题（，NSP），是为运筹学领域的问题，旨在为医院護理人員找到最佳排班方式。此类问题通常具有一组必须要遵守的硬性约束条件，以及一组弹性约束条件，旨在确保排班的质量。此类调度问题也可以用于研究其他类别的调度问题。 尽管早在20世纪50年代人们就开始借助电脑来给护士排班，但现今的护士排班问题是在1976年两份同期出版的期刊中所提出的。显而易见的是，此类问题为NP困难问题。弹性约束条件可能包括一周内分配…
時間表
時間表，是一個場地、個人、組織等展示以其名下的各項活動、事件發生的先後次序的列表，其中一定反映它們與時間的相互關係。 例如學校各班級上課時間表、會議室、足球場訂場時間表、渡輪定期班次時間表。 時間表有助于优化資源分配、時間管理，具體展示工作目標小項，及實施的進程，讓目標明確，更有助人際間的溝通及協調運作。 時程計劃或時刻表 ，由預期在某段時間中實施的任務、事件或行動；或按照時間次序將發生的一連串事件，表列而構成，是一種基本的時間管理工具…
延遲 (排程)
中，延遲時間（，或延遲）衡量某工作實際完成時間，與應完成時間（交期）相比，延誤多少。 同理提早時間（，或早交時間）衡量實際執行時間比交期提早多少。各項工作之間可能互相依賴，即某項工作的前提可能是另一工作已完成。工作亦受限於所需設備是否可用。 排程問題的例子包括製造業生產流程，以及資訊傳輸和處理的排程。 就製造業的而言，延遲與提早皆不理想。延遲導致工作積壓，並要因誤期違約賠償顧客，損失商譽。相反，提早則會佔用倉庫，提高成本，阻礙資本流動。…