人際取向心理治療
人際取向心理治療 （，簡稱：IPT）是一個簡要的、專注於依附關係的心理治療，該治療著重在人際關係問題與症狀的改善。人際取向的心理治療是屬於「經實務驗證過的療法」，且整個療程以歷時不超過12到16周為目標。人際取向的心理治療是高度結構化、時間安排緊湊的心理治療法。人際取向的心理治療的中心思想是「既然人際關係和生活中的大小事能影響心情；那麼反過來，心情也能影響人際關係和生活中的大小事」。此方法是在1970年代由美國精神醫師及所發展的，一開始…
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森田疗法
森田疗法（）是日本精神医学家森田正马于1919年创立的疗法。主要用于神经症、强迫症、恐惧症（广场恐惧症、社交恐惧症等）的一种辅助心理治疗。森田疗法和认知行为疗法、以及正念有相似之处。 治疗理论 神经症的三种类型 普通神经质：即神经衰弱，一般叫做先天性或体质性神经质，或叫慢性神经衰弱症。 发作性神经症：如心悸加剧发作、焦虑发作、手足乏力发作、眩晕发作、猝倒感、焦虑不安发作、恶寒、震颠发作。 强迫观念症：患者把某种感觉或感想疑病性地视为病态…
沙遊
沙遊療法（英語：sandplay therapy），又稱箱庭療法或沙盤療法等，是一種在心理治療、諮商和治療教育中實現非語言治療方法的方法，由瑪格麗特·弗朗西絲·簡·洛文菲爾德（Margaret Frances Jane Lowenfeld）在1920年代開發。後來，該療法由朵拉·M·卡爾夫（Dora M. Kalff）引入德語系國家和地區；同時，卡爾夫以卡爾·榮格（Carl Gustav Jung）的分析心理學，分析參與者以砂建構出的圖…
憤怒屋
憤怒屋，是一種用來發洩情緒的出租房屋，最早來自於日本。憤怒屋可視為另類紓壓方式。在進入憤怒屋前需要做好完善的保護措施，之後可以選擇各種不同樣式的武器來怒砸屋內所有的物品。
精神分析学
精神分析学（）是19世纪末期由奥地利的西格蒙德·弗洛伊德創立的一门学科。 簡介 在1922年，弗洛伊德从研究方法、治疗方法、理论体系三个方面对「精神分析」学科做出了界定： 一种对心灵过程的研究方法，而这些心灵过程几乎不能通过其他任何方法进行研究； 一种基于上述研究的治疗方法，用于治疗神经症障碍； 根据这些方法获得的心理信息的集合，这些信息正逐渐积累成为一门新的科学学科。 作为一门关于无意识的学科，精神分析的基础是精神決定論的假设：在心灵…
焦點解決治療
焦點解決治療（） ，或稱尋解導向治療是近年逐步發展至成熟的輔導模式。這輔導模式是一套積極、以行動為主的心理治療，成為後現代主義家庭輔導的代表理論之一。此治療模式於70年代主要由史提夫·狄世沙及燕素·金柏夫妻發展，並於同事於1976年於同事成立短期家庭治療中心，提供個人及家庭心理治療，並且不斷進行臨床經驗進行研究、理論探索及專業培訓，最後逐步演變成輔導模式。 發展歷史 1970年代，狄世沙和金柏在一間社區機構工作時，曾希望在與會談室安裝一…
父母管理訓練
父母管理訓練（英文：Parent Training in Behavior Therapy 、Behavior Management Training for Parents, Parent Behavior Therapy、 Behavioral Parent Training、或 Parent Training）是行為治療的一部份。父母管理訓練是系列性的治療方案，教授家長正向增強的一些方法，來改善學齡前兒童及學齡兒童的行為情形（如過…
個人中心治療
以人為中心治療（Person-Centered Therapy）是由卡爾·羅哲斯（Carl Rogers）於二十世紀四、五年代在美國所創立的一個心理治療取向，或會被稱為「非指導式治療」、「當事人中心治療法」。與精神分析學派有很大的分別，強調人的正面成長和發展，並且非常著重治療師本身的態度如「一致」（Congruence）、「真誠」（Genuineness）、「無條件正向看重」（Unconditional Positive Regard）…
移情焦点治疗
移情焦点治疗（Transference focused psychotherapy）也稱為移情-轉移注意力之精神醫學療法，簡稱TFP，是高度結構性，一週兩次的，是（以有關边缘性人格障碍的客体关系理论為基礎的心理治療）的修正版本。此療法認為有边缘人格结构（borderline personality organization，BPO）特質的人，對於自身和其他有情感關係的重要他人之間，有不相協調和矛盾的內在化表徵。 參考資料 相關條目 *移…
居住式治療中心
居住式治療中心是一種專門收治物質使用障礙、精神疾患、對立反抗症、品行障碍、雙相情緒障礙症、注意力不足過動症等患者的医疗机构。一些居住式治療中心禁止患者離開房間，患者的行动受到限制。一些居住式治療中心相对自由，患者可以在醫療機構内走动。 参考文献
團體工作
团体工作（英语：Group work），或称小组工作，是一种社会工作实践方法，它利用小组的形式来帮助个人和群体满足他们的社会情感需求和完成他们的任务目标。小组工作的理论和技术涉及对个体、小组和社会环境之间的相互作用的分析和干预。小组工作的价值和伦理遵循社会工作的专业准则，尊重人的尊严、自主和多元性，促进社会正义和民主参与，保护成员的隐私和机密性，获取知情同意，保持专业能力和发展。小组工作可以根据小组的形成方式和目的进行分类，形成方式可以…
團體心理治療
團體心理治療（英文：group psychotherapy）顧名思義，團體（心理）治療就是一群特定人們與治療師透過團體的方式達成治療目標的一種心理治療。 在美國最早有、和Paul Shilder這些人提出團體治療。1920年代，在心理劇發展過程中首度提到團體治療一詞。之後佛洛伊德在《》 （Group psychology and the Analysis of Ego）書中，思索群體行為的意義以及團體和領導者的關係。但對近代影響較深遠的…
行為治療
行为治疗（英語：Behavior Therapy、Behavior Treatment）学派关注的是可以观测到的人的外部行为。认为人与其他动物相似，出生以来就具有学习能力，而且遵从着与任何物种相似的原理进行学习。适应性行为是通过强化和模仿学习而习得的。行为治疗家主张心理障碍中表现的异常行为如同正常行为一样是可以习得的，可以通过基本的条件作用原理、学习原理及观察学习而使心理障碍得到矫正的。 应用 行为治疗的应用是十分广泛的，除了可以糾正一…
动机增强疗法
动机增强疗法（Motivational Enhancement Therapy，MET）是一种罗杰斯人本主义下的心理治疗技术。这种技术以患者为中心，治疗师通过指导探索和解决矛盾情绪，运用各种策略来促进动力和自我改变。 MET包含一个初始会谈，在此期间探索目标并提出激励性陈述，隨後以2至4个会谈实现这些目标。 动机增强疗法是针对各种药物滥用疾病的一种行为疗法，其中涉及多种促进动机和自我指导的改变的策略。在一项MET结合氯胺酮治疗酒精使用障…
渐进性肌肉松弛
渐进式肌肉放松法（Progressive muscle relaxation，PMR）是一个非药理学深层肌肉放松的方法，它的实施基于这样一个前提：肌肉紧张是身体对引发焦虑的思想的心理反应，放松肌肉可以阻止焦虑情绪。 该技术通过收紧然后放松每个肌肉群来学习感受特定肌肉群的张力。当这种紧张情绪被释放时，注意力会被引导到感受紧张和放松状态间的差异，以便患者学会识别两种状态的区别。 历史 渐进性肌肉放松法由美国医生艾文·積及迅开发，于1908年…
現實治療法
現實治療法是由美國心理學家威廉·葛拉瑟醫生所創的一種心理治療及輔導方法。現實治療法的出現最主要因為威廉葛拉瑟對於傳統佛洛依德的精神分析學感到無效，而且將案主視為心理病中無辜的受害者，令案主逃避改變行為的責任，威廉葛拉瑟認為這種治療方式浪費時間，故此開闢另一種治療方法。 發展 令威廉葛拉瑟對精神分析學感到最無力的時候，是他從事青年人的邊緣工作，由於佛洛依德強調心理病是因為過去的經驗及於六歲前部分需求未能滿足所引致，因此，他認為人是無需為自…
申荷永
申荷永，國際沙遊治療師學會（ISST）治療師、分析師，澳門城市大學人文社會科學學院教授。 中國南京師範大學教育學博士。 經歷 1980年代中後期，跟著高覺敷治學，取得博士學位後擔任高覺敷教授學術助理。 1990年代數度造訪美國，曾到擔任高級訪問學者，進行群體動力學研究；傅爾布萊特計畫（Fulbright）學者，講授中國文化心理學；隨後在美國加州帕羅奧圖超個人心理學研究院（ITP）研習。同時，在舊金山榮格研究中心研究心理分析，在加利福尼亞…
薩德·費倫齊
薩德·費倫齊（英語：Sándor Ferenczi，1873年7月7日—1933年5月22日），匈牙利精神分析學家，精神分析學派的重要理論家，是西格蒙德·弗洛伊德的親密夥伴。 生平 原名薩德·佛蘭克（英語：Sándor Fränkel），父巴魯克·佛蘭克，母羅莎·埃本舒茲，兩人皆為波蘭裔猶太人，薩德其後匈牙利化改姓費倫齊。 因精神病學工作，他透過同一家庭的其他病人核實了病人對兒童性虐待的敘述，開始相信這些敘述是真實的。這是他最終與西格蒙…
情感理論
情感理論（英語：Affect theory）是一種探討組織化情感的理论，有时候會交替探討情绪、主观经验感受，並探討其在生理、社会、人际关系以及内化表现形式的不同型態與分類。包括心理学、精神分析、神经科学、医学、人际沟通、文学理论、批判理论以及性别问题研究等其他领域都有對影響理論的討論。因此，情感理论的定义也隨著不同學科的討論方式不同有也所差異。 情感理论最早由心理学家Silvan Tomkins在其1962出版著作《情感意象的意識》（A…
認知再建構
認知再建構（Cognitive restructuring）是學習識別及質疑非理性或適應不良的思想（稱為認知扭曲）的心理治療方式。認知扭曲包括有、、過度推論、。認知再建構中包括許多策略，例如苏格拉底式的质疑、思想紀錄及。像认知行为疗法（CBT）及（REBT）都有用到認知再建構。而不少研究也指出以認知再建構為基礎的療法有不錯的效果。 相關條目 认知科学 認知心理學 參考資料 外部連結 [http://www.thinkingmatters…