調息法
调息()又稱呼吸法,是专注于呼吸的瑜伽功法,也是印度教聖人帕坦伽利定義的之四。在梵文中, prana(息或气)的意思是“重要的生命力”,yama的意思是“控制”。在瑜伽哲學中,呼吸与prana相关联。因此,调息是提升生命能量(prana shakti)的一种方法。调息法记载于《薄伽梵歌》和《瑜伽經》等印度教经文。在后来的《诃陀瑜伽》经文中,调息是指進入完全暫停呼吸的狀態。在以日常鍛鍊爲意圖的中,調息主要是講求呼吸和運動的同步。 词源 P…
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调息()又稱呼吸法,是专注于呼吸的瑜伽功法,也是印度教聖人帕坦伽利定義的之四。在梵文中, prana(息或气)的意思是“重要的生命力”,yama的意思是“控制”。在瑜伽哲學中,呼吸与prana相关联。因此,调息是提升生命能量(prana shakti)的一种方法。调息法记载于《薄伽梵歌》和《瑜伽經》等印度教经文。在后来的《诃陀瑜伽》经文中,调息是指進入完全暫停呼吸的狀態。在以日常鍛鍊爲意圖的中,調息主要是講求呼吸和運動的同步。 词源 P…
呼吸的X光照片。]] 呼吸()是將空氣抽入(吸氣)並擠出(呼氣)肺部的過程,以行體內環境氧氣及二氧化碳的氣體交換。 所有有氧生物都需要氧氣進行細胞呼吸,細胞呼吸利用氧氣分解食物作為能量,並產生二氧化碳作為廢物。呼吸,或 "外部呼吸",將空氣帶入肺部,通過擴散在肺泡中進行氣體交換。身體的循環系統將這些氣體輸送到細胞和細胞之間,在那里進行 "細胞呼吸"。 每分鐘的呼吸周期數就是呼吸或呼吸頻率,是生命的四個主要生命徵象之一。在正常情況下,呼吸…
窒息式性爱(、)是指为了获得性快感,故意限制大脑供氧的行为。该做法利用人體在缺氧、窒息的瞬間,局部器官的高度收縮,而使自己或對方從中得到性快感和性高潮,但常有不小心而令人死亡的事件發生。如果是自慰时进行此行为,则会被称为自慰性窒息()。在美國精神醫學學會的《精神疾病診斷與統計手冊》中,窒息式性爱被归于性偏離的一种。 生理 约翰·库拉()写道,“脖子两侧的總頸動脈负责将含有氧的血液从心脏运输到大脑中。当因吊颈而使得该血管受到挤压时,大脑会…
頸動脈體()是颈总动脉分支附近的一個暨支持組織。 頸動脈體能偵測動脈血中的氣體分壓,主要是血氧及二氧化碳。此外也能感測pH值及温度。 結構 颈动脉体位于颈动脉分叉的后方。 頸動脈體含有兩種細胞:第一型球細胞(主細胞)及第二型球細胞(支持細胞)。 第一型球細胞(主細胞)分化自神經脊。主細胞能分泌各種神经递质,包含乙酰胆碱、ATP,以及多巴胺等,能誘發,並調控呼吸系統。 第二型球細胞(支持細胞)則類似神經膠質細胞,扮演支持細胞的角色。細胞表…
呼出(exhalation、expiration)是指動物進行呼吸時,空氣或其他物質經由氣管離開肺泡的運動。主要是由橫膈膜的收縮與舒張來控制。 当呼出空气时,横隔膜会呈拱形,肺里的空气体积会减少,气压则会增加。 參見 呼吸系統 吸入 瓦氏動作 外部連接 *
皮肤呼吸()或稱作皮肤气体交换,是一些动物直接通过外皮系统进行气体交换的一种呼吸形式,可以是动物唯一的气体交换方式,也可以是伴随鳃或肺的补充呼吸形式。 皮肤呼吸常见于水生动物中,但一些半水生动物和陆生动物也会利用皮肤呼吸满足代谢需求。许多水生节肢动物的鳃本质上是用来增加皮肤呼吸表面积的附肢,而昆虫和多足纲的气孔呼吸系统和蛛形纲的书肺因为并不通过循环系统向体内组织提供气体交换,而是直接形成外部氧气向体内扩散的界面,在抽象上都属于极度特化的…
呼吸(respiration)在生理學上,是指透過呼吸系統,將氧從空氣傳送到生物組織,以及二氧化碳從生物組織傳送回空氣的過程。 生理學上的呼吸和生物化學中的呼吸分別在於,生物化學中的呼吸是指呼吸作用,在細胞之內進行的代谢過程,細胞將有機物氧化分解並產生能量(以ATP和NADPH的形式儲存),並且產生代谢產物。生理學上的呼吸對於細胞的呼吸作用是必要的,但兩者是不同的過程。呼吸作用發生在生物體的細胞內,而呼吸是指代谢产物在生物體及外在環境之…
主动脉体()是分布于主动脉弓周围的数簇外周化学感受器之一,负责监测血液中的氧分压、二氧化碳分压及pH值,在呼吸与循环的调节中起重要作用。 解剖 主动脉体主要由球状细胞和支持细胞构成,多数位于主动脉弓的上方,少数位于主动脉弓与肺动脉之间。需注意,有部分文献将“主动脉体”与“主动脉旁体(Zuckerkandl体)”等同,而另一些则明确区分:前者指调节循环的化学感受器,后者指分泌儿茶酚胺的嗜铬细胞。 生理 主动脉体对动脉血中的气体分压和化学成…
]] 腹式呼吸()又稱膈式呼吸,-{|zh-tw:台灣也稱為「腹式呼吸法、橫膈膜呼吸法」; zh-hk:香港地區也稱為「腹腔式呼吸法」; zh-cn:中国大陆也称为“腹式呼吸法”}-,俗稱深呼吸,是一種通過收縮橫膈膜、以近水平狀態收縮在胸腔以及腹腔之間的肌肉的呼吸方法。方法是將空氣吸入肺部、胸部不上升,並膨脹腹部。 說明 深呼吸練習有時會被用為放鬆的一種形式,如果定期進行深呼吸練習,可能會緩解或預防通常與壓力有關的症狀,包括高血壓、頭痛…
肠道呼吸(或)是许多动物通过消化道的上皮组织和黏膜进行气体交换获取氧气的呼吸方式,因为通常在肠道尾端的泄殖腔进行,因此也称泄殖腔呼吸()。自然界完全依赖肠道呼吸的动物并不多,通常是水生动物在面对水体缺氧时用来获取额外氧气交换的一种备用的辅助呼吸模式。 陆生脊椎动物(四足类)赖以呼吸空气的肺源自其硬骨鱼祖先在食道与咽部交界处发展出的一个可以蓄气的憩室,在肉鳍鱼和辐鳍鱼中分别演化成了肺和与之同源的鳔,因此肺呼吸在某种程度上也可以被抽象化看作…
氣體交換(gas exchange),是指生物把體内氧氣和二氧化碳的交換過程。 人體的細胞需要氧來進行呼吸作用,過程中產生二氧化碳,若二氧化碳累積在體內會對人造成傷害。氣體交換是為了確保有充足的氧氣運到細胞,而且二氧化碳可以被帶出身體。 細胞與外界環境之間必須不斷地進行氣體交換,對於細小的生物如變形蟲等等,氣體交換只需經過身體表面的擴散進行,過程相對簡單。可是,對於體積較大的生物如人類,大多數細胞都不與外界直接接觸,而利用表皮呼吸的話,…
压缩空气(compressed air)通常指压强大于一个标准大气压的空气。最常见的压缩空气是在工业生产中由空压机产生的。工業過程中傳遞能量的重要介質,压缩空气作为动力源广泛的应用于机械制造、化工、纺织、冶金等工业生产领域中,操作氣缸以實現自動化,還可用於推動車輛。壓縮空氣煞車使大型鐵路列車運行更安全、更有效率。大型公路車輛上也配備了壓縮空氣煞車,汽車輪胎和減震器中的壓縮空氣通常用於提高牽引力和減少振動。被认为是仅次于电力的第二动力源。…
吸入()是指動物進行呼吸時,空氣或其他物質經由氣管進入肺泡的運動。吸入由橫膈膜的收縮,肋間外肌的收縮所導致。 当吸入空气时,横隔膜会收縮,肺里的空气体积会增加,气压则会降低。 吸入空氣 作為呼吸系統的一部分,吸氣是維持生命的重要運動。該過程是無意識完成的(一些病症可能導致其無法自主完成)。生命可以有意識地控製或中斷呼吸(在一定範圍內)。 呼吸使氧氣進入肺部,通過肺泡進入血液。 吸入其他物質 被意外吸入的其他物質,例如水,煙,食物,嘔吐物…
,红细胞之间看上去像小碎片一样的东西是血小板]] 和白血球。]] 红细胞(,RBC)又称-{zh-cn:红血球;zh-tw:紅細胞;zh-hk:紅血球}-(erythrocyte)或血红-{}-细胞,是脊椎动物中一种含血红蛋白且呈双凹圆盘状的血细胞。成熟的红细胞无细胞核,也无细胞器,胞质内充满血红蛋白,具有形态可变性。 红细胞是血液中数量最多的一种血球,主要功能是运输和交换氧及二氧化碳,尤其是血液内运送氧气最主要的媒介。红细胞在脊椎动物…
呼吸肌是指那些有助于吸气和呼气的肌肉,它们协助胸腔進行扩张和收缩。 横膈膜 對於呼吸來說,横膈膜是至關重要的一處肌肉。它将腹腔与胸腔分开。横膈膜还参与非呼吸功能,例如它通过增加腹内压将呕吐物、粪便和尿液排出体外,并对食道施加压力来防止胃酸反流。 肋间肌 参考文献
口对口人工呼吸是人工呼吸的一种形式,是人們协助或刺激他人呼吸的行为,人們在人工呼吸時要用嘴抵住被救援者的嘴,然後将空气吹入被救援者的肺部。通常無法自主呼吸的人需要人工呼吸。18世紀末,英國的醫生開始積極普及人工呼吸。 参考文献