饃饃 (餃子)
饃饃（、，）是一種源自西藏並流行於尼泊爾、不丹及印度等喜瑪拉雅山地區的麵食。其外型近似水餃或小籠包。，以及當地咖哩粉、番茄、高麗菜和芥子油等，包好的餃子可蒸可煎，通常佐以番茄酱汁或辣椒醬汁來食用。 饮食中一种酷似中国北方地区“糖三角”的馒头：“Yomari”，餡料为红糖和清牛油搅拌制成]] 来源 尼泊尔及南亚各国的馍馍（Momo）作为拼音转写，来源于藏语单词（威利转写：, )。这个藏语词很可能就是源自发音相同的中文中的“馍馍”，这个词“…
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藏历新年
藏历新年（，意即“新年”），又稱洛萨、羅皇節，是西藏的一个重要节日。藏历新年的庆祝共计15天，主要的庆祝活动在头三天。在藏历新年的第一天會喝青稞酒。洛萨的第二天，藏族会去附近的寺庙，那里的僧侣会举行传统的仪式来驱逐邪恶。在洛萨的第三天，藏族将与家人和朋友一起欢聚一堂。 藏历新年虽然往往与农历新年相近（有时差一天或一月或一月又一天），但一般不认为是文化相关的假日。 中华人民共和国西藏自治区通常就藏历新年放假七日（如与农历新年日期相同或相差…
羌姆
羌姆（），蒙古族称查玛（），满族称跳布扎，汉语又俗称面具舞、跳神、跳欠、跳鬼、打鬼，藏传佛教法事舞蹈，舞者著面具及各式服装，以鼓、、、等藏地乐器伴奏，于寺院法会上表演，以驱鬼镇邪、礼佛祈福、弘法积德。“羌姆”的本义指跳舞，后来专指宗教舞蹈。 相传羌姆起源自7世纪蓮花生进藏，修建桑耶寺时，结合苯教巫舞和密宗金刚法舞创立而成；堪布摩诃衍和蓮花戒之间的拉萨法诤；僧人拉垅贝吉多吉身着黑袍黑帽，刺杀朗达玛等。 各地情况 中国 藏地各大寺院法会期间…
策秋節
策秋節 （，字面意思是“第十天”）是不丹每年都會舉辦的宗教節日，以地區或县為單位舉辦，時間為西藏曆某月的第十天。不同地區舉辦策秋節的月份不同。大約集中在三月、四月、九月、十月。 策秋節是藏传佛教的噶舉派學校中，竹巴派的宗教節日。 策秋節是非常盛大的社交集會，這個聚會的主要目的便是連結住在遠方的人民與偏遠鄉村。舉辦策秋節時，同一地點常常會吸引到大型的市集，商務交易頻繁。 廷布和帕羅的策秋節是所有策秋節中規模最大的，參與的觀眾最為熱烈。 策…
雷龍 (神話生物)
上的雷龍]] 雷龍（）是龍的一種，為不丹的民族象徵，已經出現於國旗和國歌「雷龍王國」上，同時不丹也富有「雷龍之國（Druk Yul）」的稱號。 註釋
祭祀节
祭祀节是不丹的祈求丰收的祭祀节日，时间为春季。 相关条目 *春社 参考书籍
卡布尼
吉格梅·凯萨尔·纳姆耶尔·旺楚克穿著藏红色的卡布尼 。]] 与橙色卡布尼。]] 卡布尼（ 宗卡語 ：བཀབ་ནེ་； 威利轉寫 ： bkab-ne ）是一条披巾，是不丹传统男性服装 ｢」的一部分。 卡布尼為丝質製，一般是 90 公分 × 300 公分。 卡布尼穿在传统服飾幗外面，从左肩延伸到右臀部，在特殊场合或参观宗时佩戴。卡布尼也被称为 ｢布拉 (Bura 」 ，意思是野丝。 不丹鼓励使用幗和卡布尼，並作为不丹官方礼仪和着装規範的一部…