心理假
心理假（）是旨在給予勞工或學生時間處理壓力、焦慮、憂鬱等心理健康問題的休假。 定義 心理假可以是短期的或長期的，取決於心理健康問題的嚴重程度，也可能是為了照顧有心理疾患的家人而請的假期。短期的心理健康假通常為一至數日休假，長期則可能持續數週至數月，用於接受專業治療或康復。 國際標準 世界衛生組織將心理健康視為基本人權。世界心理衛生聯盟則於1992年10月10日設立世界心理健康日，提高公眾對心理健康議題的關注。持續推動相關政策，強調工作場…
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共 28 篇文章
耶稣的心理健康
历史中的耶稣其心理健康是否良好这一问题，曾得到许多历史学家、心理学家、哲学家和作家的探索，历史上首先对耶稣的精神状态提出质疑的是法国心理学家，巴黎主任医师及《耶稣的疯狂》作者。他的觀點有些人支持，也有些人反對。 参考资料 参见 宗教经验 宗教妄想
職業倦怠
职业倦怠（occupational burnout）或職業過勞、職場過勞，是一種由慢性導致的症候群，症狀包含「精神耗盡、對工作的心理距離增加、對工作的負面感覺、以及工作效率的減少」。職業過勞被ICD-11描述为未能很好疏导的慢性心理应激，但不被世界衛生組織歸類為一種醫學疾病。 如上所言，職業過勞來自职场，而就一般員工而言，辦公室政治是造成職業壓力最大的原因，據一項統計，英國37%的員工認為辦公室政治是造成工作壓力的原因之一，且是所有造成…
心理健康
心理健康（），又稱精神健康、心理卫生。若以正面心理学或是整全觀的觀點來看，心理健康也包括一個人有能力去享受生活，在生活的各樣活動及努力中取得平衡，以達到心理弹性。 根据世界卫生组织（WHO）的定義，心理健康包括「主觀的幸福感、感覺到個人的效能、自主性、和其他人的互動、可以實現個人在智能及情感上的潛力等。」。世界卫生组织進一步的指出個人的幸福包括實現其能力、可以克服平常生活中的壓力、富有成效的工作以及對群體的貢獻。文化差異、主觀評估及許多…
現實檢驗
在心理學中，現實檢驗（）是心理治療的作用，通過其目標或現實世界和人的關係反映在觀察員評估，在治療時段感到可以安全去實驗新行為，接受他人的支持及回饋，使改變成為可能。 現實檢驗是用來區分來自外部世界的思想和感情的內心世界的過程是在心理和行為治療常用的技術，最初是由弗洛伊德設計。如判斷電影畫面的搶劫是假、床戲是真；判斷朋友言談的玩笑是假、感情是真。 如果失去現實檢驗(分辨虛幻與實際、想像與現實)的能力，將會導致有不同程度的心理扭曲。 迴避現…
心理創傷
心理傷（）是指人生經驗遭逢巨變或衝擊，以致於在心理層面產生揮之不去的陰霾，嚴重時可能演變為「創傷後壓力心理障礙症」。 心理創傷與生理創傷的不同在於心理創傷不會發生直接而致命的影響，而且心理創傷的影響遠長於生理創傷，。但生理創傷也是心理創傷的成因之一，即生理創傷痊癒後其痛苦經驗仍殘留於心。 成因 心理創傷的成因可分為生理及心理兩類。 生理：此類來自於生理方面的實際傷害，因而間接對心理產生傷害。 心理：此類雖然生理方面沒有受到實際的傷害，但…
優勢為本介入模式
優勢為本介入模式（Strength-based practice，也翻译为“强项為本取向”），是一种社会工作实践理论，强调人们的自主性和优势，把個案看作是有资源和有韧性，能够应对逆境的人。優勢為本取向以讓個案主导，关注未来的结果和人们在问题或危机中所表现出的优势。这种方法可以关注个人的优势，也可以关注更广泛的社会和社区网络。 社会工作者Bertha Reynolds是这种实践的原型理论家。她批评了美国社会工作倾向于采用精神分析方法（以及…
危機事故壓力處理
危機事故壓力處理（英文：Critical incident stress management，縮寫CISM〉，是一套有系統、即時及早期處理危機事故（例如持械行劫、喪偶、自殺、工業意外、交通意外、暴力、自然災害、火災或者其他創傷性事件等）的介入手法，由美國前消防員杰弗里·米切尔於1974年所建立Jeffrey T. Mitchell (2004). Chatacteristic of Successful Early Inerventi…