口腔衛生
口腔卫生是指通过定期刷牙等方式保持口腔的清洁，避免感染疾病和其他问题（例如口臭）。定期进行口腔卫生对于预防牙齿疾病和口臭非常重要。最常见的牙科疾病是蛀牙、牙龈炎和牙周炎。 除了刷牙之外，還有等清潔口腔的方式。此外還有專門清洁牙缝的工具，例如牙線。 目前有有限證據顯示口腔健康不良與認知能力下降之間存在關聯。 参考文献
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共 10 篇文章
檜木醇
檜木醇，又称日柏酚（），扁柏酚，β-侧柏素（β-thujaplicin）是在柏科（Cupressaceae）的树木中发现的一种天然单萜。 它是托酚酮衍生物，是三种侧柏素中的一种。 桧木醇因其广谱抗病毒，抗菌和抗炎作用而被广泛用于口腔护理和治疗产品。桧木醇是锌和铁的离子载体，此外，它还被批准用作食品添加剂。 桧木醇的名称起源于1936年最初在台湾扁柏中分离。实际上，在日本扁柏中它几乎不存在，而其含量高（约占心材质量的0.04％）存在于Ju…
漱口
画作《含漱》]] 漱口指的是将液体置于口中用于清洗的行为。其中洗口指的是清洗口腔本身，可以是纯粹静态不动，也可以是通过移动口周肌或晃头来让液体移动。含漱指的则是清洗喉咙的行为：通过仰头使液体盖过咽喉，然后呼气使液体冒泡振动。 漱口这一行为的历史较为悠久。隋代巢元方的《诸病源候论》就有用富含氟离子的茶洗口的记载。唐代的《外台秘要》提到“漱口三咽之”，属于对含漱的记载。西方也有用温盐水含漱缓解喉咙痛的偏方。 參考資料
扁桃腺結石
扁桃腺結石（、tonsil stones或tonsilar calculi）是口腔內藏於上的鈣化物，米粒至爆穀大小，重至，可導致口臭。 治療方法 ，使用醫學的，將結石刮出。 雷射治療，使用雷射將齶扁桃體上的小孔填平。 扁桃體切除術，切除整個扁桃腺。 參考 相關條目 扁桃腺
牙齿清洁
牙齿清洁是口腔卫生的一部分，人們會想方設法去除牙齒上的牙菌斑，目的是预防蛀牙（龋齿）、牙龈炎和牙周炎。人们经常通过刷牙来清洁自己的牙齿，口腔衛生師可以通過特殊手段去除人們日常刷牙時无法清潔的牙垢。那些安裝假牙的人可以用清潔牙齒。 刷牙 用牙刷仔细和频繁地刷牙有助于防止牙菌斑在牙齿上聚集。電動牙刷在减少牙菌斑形成和牙龈炎方面的效果优于传统的手动牙刷。 其他方法 除了刷牙，也可以用牙線、牙籤、冲牙器来清潔牙齒。 专业洁牙 即使仔细刷牙和使用…
牙結石刮除術及根面整平術
洁牙机]] 牙結石刮除術及根面整平術（scaling and root planing），又稱牙結石清除術、常規牙周治療（conventional periodontal therapy，non-surgical periodontal therapy），包含兩種處置： 結石刮除術，即俗稱的「洗牙」，是清除黏附在牙齒表面及牙齦的牙石、牙菌膜和牙漬，使牙齒回復乾淨及平滑的牙科操作，藉由牙科工具如超声波潔牙機或手動刮牙器等進行，洗牙可預防牙…
口臭
口臭指人口中发出的臭味，普遍視為一個表面的病徵。其起因可以有很多種，大多來自口腔的問題，例如蛀牙和牙周病，亦有可能因為扁桃腺結石，或因為吃了味濃的食物（如蒜頭、洋葱、肉類、魚類和起士等）。吸煙、醉酒、肥胖、壓力大、消化系統毛病等都可以導致口臭。 口臭很少情況下是由於嚴重的身體疾病例如肝功能損壞等造成；大多數情況下問題都很小，通過加强口腔衛生，例如刷乾净舌頭表面和牙齦，漱口清潔喉嚨等即能解決。如果口臭不是由於口腔清潔問題造成，那麽問題就會…
牙籤
牙籤，中國古代時稱為剔牙籤，是一根小木片、細竹棒或細金屬棒，用來在飯後清理牙縫的工具，亦可做為餐叉的替代品刺取食物送入口中之用。 春秋戰國時代書籤以象牙製成，稱為牙黎，類似牙籤，或在頂端打洞，繫上絲繩。唐代已有書籤或牙籤之名 歷史 牙籤正確歷史至今仍無定論，但考古學家曾在史前人的牙齒中發現類似使用牙籤的凹痕，亦曾在牙縫間發現小竹簽的殘餘。原人茹毛饮血，吃的是生肉，肉屑經常附著在牙齿上，很可能用骨头、鱼刺等剔除肉渣。考古学家曾在公元前30…
漱口水
漱口水（mouthwash）又称漱口剂、漱口液、口腔漱洗液（oral rinse），是用于漱口的液体，属于口腔卫生产品。 漱口水多具有杀除牙垢中细菌的功能，並防止由其引起的龋齿、齿龈炎和口臭的功效。防蛀漱洗液通過使用氟化物，從而保护牙齒並防止龋齿。漱口水也有助於清除喉咙部分的粘液与食物残渣。 要保持口腔及牙齒健康，應每天早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，以為漱口水可取代刷牙及牙線是不利口腔衛生的嚴重誤解。口腔健康正常的人無需頻繁使用漱口水，使…
刷牙
刷牙或稱作抿齒、洗喙，是使用牙刷抿拭掉齒上的牙菌斑，常配合齒膏使用，齒間牙菌斑的抿除則會使用牙線與牙間刷。 刷牙能清除牙齒表面的牙菌膜，徹底清除牙菌膜可預防牙周病。若抿齒的方式不正確或頻率過少，則會形成牙結石。 原則 每日早上、三餐後、睡前是刷牙的時機，尤其睡前抿齒最為重要。但食用完酸性飲食如汽水、可樂，則要等30分鐘後再刷牙。 刷牙的水温最好在35℃左右。 使用漱口水無法取代刷牙，牙間刷與牙線棒亦無法取代牙線。 刷牙的方法 短横刷法 …