浇花节
浇花节是德昂族的传统节日，一年一度举行，于清明节后第七天开始，历时三天。浇花节是德昂族的泼水节，德昂族原称节日为“泼水节”，2008年因申报国家级非物质文化遗产的需要，遂更名为“浇花节”。浇花节已列入第二批国家级非物质文化遗产项目名录，芒市艺人王腊生成为浇花节的国家级传承人。 传说由来 佛祖从天上来到人间，化身为佛爷住在奘房中，为人民办事解除烦恼。天神给他下凡的时限到了，佛祖不敢对抗天神，却又留恋德昂族人民，急的生了大病。病情恶化后，百…
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水鼓舞 (德昂族)
水鼓舞，是德昂族的传统舞蹈，德昂语称“格楞当”，意为“大鼓”。古代水鼓舞是祭祀活动舞蹈，也有通风报信的功能。现代水鼓于1991年从云南省瑞丽市的德昂村寨南桑寨挖掘出来，经民间艺人创新，一般在德昂族浇花节庆典中表演，2014年列入第四批国家级非物质文化遗产项目名录。 水鼓 在传说中，水鼓源于一位名为“阿国龙扎”的勇士，他打死了两只为害一方的虎精，将虎皮剥下，绷在空心楠木树干的两头，村民对虎精深恶痛绝，每天用石头、木棒击打虎皮鼓，发出巨大响…
达古达楞格莱标
《达古达楞格莱标》是德昂族民间创世神话史诗，“达古达楞格莱标”意为“阿公阿祖留下的传说”。《达古达楞格莱标》在2008年列入第二批国家级非物质文化遗产项目名录，芒市艺人李腊翁成为《达古达楞格莱标》的国家级传承人，李腊翁故去后其徒李腊拽成为新一任代表性传承人。 诗歌特点 《达古达楞格莱标》全诗以德昂族传说中的万物之源“茶叶”为主线，将茶拟人化，描写了茶是如何创造出世界。长诗在具体内容上分为九个部分：人的诞生、神的出现及由茶树创造了日月星辰…
梅花拳 (德昂族)
梅花拳是明朝雲南及四川南部之少数民族德昂族的传统武术，最早见于明末，因为是在七根三、四吋粗、且高於地面的梅花竹桩上练习拳脚，故稱梅花拳，世代相传。於對敵时，梅花拳往往出其不意以左手連環出击。 德昂族聚居於云南省潞西县三台山和镇康县军弄等地。其他散居于云南省德宏傣族景颇族自治州。与傣、景颇、傈僳、佤、汉等民族交错而居。其使用德昂语方言。德昂族大多数人通晓傣语、汉语。德昂族因為没有文字，所以用汉文或傣文。 在乾隆、嘉慶年間，梅花拳因為與川楚…
德昂语
德昂语（），原称崩龙语，缅甸、泰国称巴朗语（，），是德昂族的民族通用语言，约有50万人使用，主要分布在缅甸的掸邦、克钦邦。在中国云南省德宏傣族景颇族自治州和临沧市有1万多人使用，在泰国的北部省份也有5000人使用。在中国的德昂族由于长期与周边他族交往，多数兼通他族语言（傣语、汉语、景颇语、佤语），其中以傣语和汉语为主。在潞西县甚至有许多德昂族民被傣化、汉化，不会德昂语，完全改用傣语（傣那语）或汉语（西南官话）。这些地区的德昂语中亦掺杂许…
中国德昂族博物馆
{{Infobox museum | name = 中国德昂族博物馆 | image = | image_size = | caption = | former_name = | established = 2011年9月28日 | location = 中华人民共和国云南省德宏傣族景颇族自治州芒市三台山德昂族乡 | coordinates = | type = 历史文化博物馆 | collection_size = 316件（套） |…