齋戒
在經歷了嚴格的齋戒苦行後，面容變得消瘦]] 斋戒是一种与宗教有关的个人行为，其主要方式为对饮食和性生活的限制。为了礼仪、神秘主义、苦行或其他宗教目的，或者为了道德上的目的而禁绝饮食。禁绝饮食可能是完全的，也可能是部分的；可能是长期的，也可能是短期的。在世界各地，自古实行禁绝包含的人，有许多宗教的开创人和他们的追随者，有根据某种文化形态而划分出来的一些个人；还有一些个人或团体會以绝食作为抗争，表示反对违背社会伦理或政治原则的行为。 起源 …
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薩恩塔拉
卡納塔克邦塔瓦南迪森林。]] 薩恩塔拉（、IAST：），亦作「samlehna」、「santhara」、「samadhi-marana」或「sanyasana-marana」，是耆那教倫理戒律中具有補充性質的誓願。此一宗教實踐指以自願方式透過逐步減少飲食攝取，最終以禁食結束生命。 在耆那教的教義中，薩恩塔拉象徵著逐漸消解人類情欲與肉身， 並透過止息一切身心活動，以此作為消滅左右輪迴的業力的途徑之一。 由於此行為並非出於激情，也不涉及毒物…