秋千
鞦韆 -{zh-hant:（亦作秋千；;zh-hans:（;}-閩語福州話稱轆轆架、閩語泉漳話、粵語廣州話稱韆鞦；客家話稱槓仔）是一種座椅，常見於兒童遊樂場、雜技演員馬戲團或門廊上放鬆的地方。 鞦韆的座位通常懸掛在鏈條或繩索上。 一旦擺動開始，它就會像鐘擺一樣繼續擺動，直到外部干擾或阻力使其停止。 鞦韆很受孩子們的歡迎。在操場上，通常會懸掛多個鞦韆在同一個金屬或木製框架上，一次讓多個孩子玩耍。 這種鞦韆有多種尺寸和形狀。對於嬰兒和蹣跚學…
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工布响箭
工布响箭，藏语称毕秀，西藏自治区林芝市的一项特有民间传统体育竞赛项目，西藏自治区非物质文化遗产。 历史 工布响箭广泛流传于工布地区米林市、巴宜区一带，是工布人庆祝丰收、迎接新年等重要节庆活动中常见的竞技娱乐活动。响箭藏语称“毕秀”，毕秀也指响箭的箭头。毕秀据称已有1500多年历史，也有传说称其起源于贡布王阿吉杰布时代。相传，将士们随工布王征战凯旋后，在庆祝时就将作战用的箭头换成一种特有的土“娘边”后进行弓箭比赛，后来逐渐演变为工布地区特…
射艺
射藝是中国传统的射箭遊戲，由六藝之一的射藝發展而來，在西周已經發展成作為陶冶性情之用。射者沿循特定的程序和动作，用华弓（中國傳統弓）将羽箭射向目标（的）。射箭过程中所必备的姿态、礼仪、心力、修养等。都能充分煅炼射手的身心。 射艺是中国民族体育和艺术的合体，包含了对射者品德、心境和意念励炼的哲学内蕴。它不但要求射手要具有高超的射箭技术，还要求射手在德的指引下，完成身、心和弓箭三者的高度和谐统一，以表达对高尚品德的追求，对力量美与准确美的向…
扔沙袋
扔沙袋，是中國民間傳統體育活動及競技遊戲之一，以麻製沙袋作為器材，此運動是以拋、接為主要的動作。 沿革 扔沙袋這項運動起源於清朝道光年間，至今已有約200年的歷史，此項運動可以增強臂、投擲力及增強靈敏度。 扔麻袋運動是藉由武術及摔跤發展。 沙袋是帆布、麻布縫製，裡面裝沙子或豆子，形狀分成方形及圓形。沙袋的重量沒有一定，視使用者需求而定。 扔沙袋的玩法有：自扔自接及二人互接、互扔和團體扔接；主要動作有：體前扔接、背箭式扔接、翻身扔接、換手…