抖肩舞
抖肩舞這項舞蹈主要分佈於埃塞俄比亞北部的阿姆哈拉州與提格雷州，是當地阿姆哈拉人與提格雷人的文化習俗之一。 根據當地民間傳說，抖肩舞的動作靈感來自一位模仿蛇的動作與聲音以催眠蛇的年輕女子，因此這項舞蹈也有「蛇舞」之稱。舞蹈學者將抖肩舞視為從群體舞蹈發展至雙人舞蹈的過渡形式，並指出其肩部與頸部動作可能反映了古代小亞細亞與高加索地區的文化交流，且帶有閃米特人的文化特徵。 在阿姆哈拉語中，「Eskista」一詞意指「舞動肩膀」。這項舞蹈的動作主…
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阿杜姆舞
阿杜姆舞（），又称为“马赛跳跃舞（Maasai Jumping Dance）”，是肯尼亚与坦桑尼亚马赛人的传统民族舞蹈。年轻的马赛战士（也称为“伊尔莫兰（）”）通常会在婚礼、祭祀等重要文化场合表演这种充满活力的杂技舞蹈。 名称来源 阿杜姆舞（）這個名称的来源眾説紛紜，其确切起源及词源目前尚无明确定论，但一般认为源自马赛人。其中一种说法认为，阿杜姆舞源自马赛人语言中的动词“”，意为“跳”或“跃”，此说法凸显了阿杜姆舞蹈的动作特点。另一种说…
基宗巴
基宗巴（Kizomba）是一种起源于安哥拉的流行舞蹈类型和音乐流派，是森巴舞的一个变种。不同于森巴舞的是，基宗巴舞蹈音乐的特征包含快节奏的打击和一般的缓慢节奏。 “基宗巴”在金邦杜语裡的意思是聚会。 自2010年代中期，基宗巴在欧洲继续演变发展，融合了Tarraxinha、骚沙、、探戈等其他舞蹈流派。這種新的舞蹈配乐由基宗巴、贫民窟祖克乐（ghetto zouk）、美国流行歌曲混合而成，并受到节奏布鲁斯、嘻哈、祖克低音、等音樂风格的影响…
安巴西贝
安巴西贝（Ambasse bey 或 ambas-i-bay）是喀麦隆的一种民俗和风格。该音乐使用常见乐器（尤其是吉他）进行演奏，并使用棍子、瓶子构成打击乐伴奏的部分。该音乐节奏欢快，派生自此前的另一种喀麦隆民乐。 John Hall 称它的节奏如扫帚扫地一般。舞者跳舞时将肩膀如鸟的双翼般摇动，舞蹈由一连串流畅的舞步以及与乐曲相应忽动忽停的动作组成，乐曲一般是makossa。为了表演这种舞蹈，舞者必须穿着传统的sawa服饰 安巴西贝起源…
格莱沃尔节
格莱沃尔节（Guérewol）是尼日尔的富拉尼人一年一度的求偶比赛节日。年轻的小伙子会盛装打扮，化上传统的大浓妆，排成一排通过载歌载舞来争夺适婚女青年的关注。作为传统，每年沃达贝牧民会聚在撒哈拉沙漠南缘，在撒哈拉沙漠继续向南扩散致使他们牧场的旱季到来前，如期举行格莱沃尔节。其中最著名的聚集地在尼日尔西北部的地区，这里有盛大的节日、活跃的市场和沃达贝部落与图阿雷格部落一系列的家族会议。Yaake舞蹈是最最重要的环节，然而其他不太出名的项目…