易筋經
《易筋經》，經唐豪著作《少林武當考》中結論為清道光三年市隱齋版的易筋經是紫凝道人作品。其作品有兩序一跋。一序托古於唐李靖而另序托古於南宋牛皋。 唐李靖序中說達摩自梁適魏，面壁於少林寺。在嵩山少林寺留下的兩本經書之一（另一本為《洗髓經》）。由於經文內容並未運用大量梵语词汇，與其它佛經出入巨大，此說法被廣泛質疑。 最早版本 “易筋經十二勢”載于清咸豐八年，潘霨整編成的《內功圖說》中，並收載於《衛生要術》。第一勢圖說是「韦馱献杵」，韦馱為寺院…
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九九神功
放火神功， 又稱吊陰功、九九神功、帝王功、陰吊功、吊功、鐵襠功、鐵蛋功或洗髓功。 概述 帝王神功是一種吊陰術，用棉繩將整個男性生殖器（包含陰囊、輸精管）套住，下面吊著重達數十斤的重物，而后漸次加重，乃至百斤。至於女性則可以用縮緊陰道的方式練習此功。 目前未有研究證實。 歷史 據說九九神功又名少林九陽功，起源自少林寺洗髓經與易筋經。為涂家家傳氣功的一部份。 另一種說法是源自於道家鐵襠功。 中國北方陸地比例高，過去步兵日行千里需有強健的雙腿…
硬氣功
硬氣功，又稱排打氣功，氣功武術的一種。練習者經過長期練習與意念導引，利用本身肌肉與骨骼的力量，配合特定的呼吸方法，形成強固的防禦，以抵禦外界的攻擊。硬氣功的練習者，可以意念來強化身體的某一個部份，之後用磚石或是兵器來加以防止，以顯示自己肉體的強度。其中包括鐵頭功、鐵喉功、鐵襠功、金鐘罩、鐵布衫等。街頭藝人經常以此來作為一種表演。在瑜伽術中也有類似的練習方法。
意拳站桩
意拳站樁為中國武術家王薌齋所創，是意拳的基本功夫，可分為養生樁與技擊樁，均在相對靜止的狀態下進行訓練，以體會「不動之動」的微動。其基本要點是精神集中、周身放鬆、呼吸通暢自然。 通過站樁的訓練使人體達到協調統一，肢體間處處連通成為一個整體，達到「一動無不動」的狀態，練成自身感覺的高度敏感協調，並且經由「鬆緊轉換」的訓練，培養整體的彈力，做到「無點不彈簧」，而能在技擊中發揮作用。 其作用若從養生的角度講，只此「凝神定意」一站，即可使精神意志…
生物電磁場
生物電磁場可以指： 英文中可稱bioelectromagnetics，也可以稱為生物場為 Biofield。 （以下是相關論文：[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4654789/ Biofield Science and Healing: History, Terminology, and Concepts] ） Key Words: Biofield, bioelectroma…