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界分別觀

界分別觀，），又稱四界分別觀、界作意、界方便觀、界差別觀，佛教止禪四十業處之一，以界作為所緣。通過觀察四大（地、水、火、風）的不同性質與變化，以進入禪那。通過界分別觀，破除有身見。 現代上座部佛教中仍保持這種修持傳統。北傳佛教中，主要以界分別觀來對治我慢。許多北傳佛教的信徒，以念佛觀來取代界分別觀，修習這種方法的人不多。 概論 界分別（Dhātumanasikāra），是以界（Dhātu）及分別（manasikāra）兩個字組成的複合字…