中米沙鄢
中米沙鄢（）是菲律賓的一個大區，被指定為第7政區（）。它是米沙鄢群島的一部份，2024年前由4個省份所組成：保和省、宿霧省、東內格羅省、錫基霍爾省。本政區範圍是以宿霧語作為母語的人口分佈區來界定。本政區首府是宿霧市。2024年後東內格羅省、錫基霍爾省被劃出，此後中米沙鄢只有2個省。 本政區的土地面積為14,852平方公里，人口6,800,180人。 省份 2024年前，中米沙鄢政區由4省組成： 附註
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宿霧省
宿霧省（）是菲律賓的島嶼省份，位於中米沙鄢政域。首府是宿霧市。宿霧省是狹長的島嶼，南北距約225公里（140英里），被167個鄰近的小嶼包圍，包括麥丹島、班塔顏島（）、Daanbantayan、馬拉帕斯加島（）、峨蘭哥島（）、嘉摩地斯群島（）等。 宿霧省是菲律賓最發達的省份之一。宿霧都會區包括了曼達韋市和拉普拉普市，人口僅次於馬尼拉都會區。 地理 宿霧島位於內格羅斯島的東方；宿霧島的東面是萊特島，東南面是保和島（保和省）。宿霧島連接宿霧…