莫斯科
莫斯科（，）是俄罗斯首都以及最大都市，為俄羅斯全國政治、经济、科技、文化及交通的中心。面積2,510平方公里，與莫斯科州和卡卢加州接壤。2022年城区人口超过1263万，都会区人口超过1700万，是欧洲最大的城市，佔俄羅斯總人口的1/10以上。莫斯科沿莫斯科河而建，由1147年的莫斯科大公時代開始，在俄罗斯帝国、苏联及今日的俄罗斯联邦時代，都一直擔任着國家首都的角色。它是歷史悠久的克里姆林宫所在地，並作為上述政權的總部，是俄羅斯數個被列…
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共 19 篇文章
卡卢加州
卡卢加州（）是俄罗斯联邦的主体之一，属中央联邦管区；与莫斯科，莫斯科州，图拉州，布良斯克州，斯摩棱斯克州，奥廖尔州接壤，面积29,800平方公里，从北到南有220多公里，从西到东也有220多公里，而从莫斯科环城路到卡卢加市的距离为143公里（西南方向）。卡卢加州位于俄罗斯欧洲部分的中心，具有发达的交通系统和基础建设设施。該州首府為卡卢加市，2018年全州人口1,012,156人（其中卡卢加市人口341,700人）；2013年人口密度33…
坦波夫州
坦波夫州（）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積34,539平方公里，人口1,155,346 (2004年)。首府坦波夫，距離俄羅斯首都莫斯科480公里。 参考资料
雅羅斯拉夫爾州
雅羅斯拉夫爾州（）成立於1936年3月11日是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積36,400平方公里，人口1,367,398（2002年）。首府雅羅斯拉夫爾距離俄羅斯首都莫斯科282公里，亦鄰近聖彼得堡，而且由於公路、鐵路、河道交匯，交通便利。雅羅斯拉夫爾州是俄羅斯的文化寶庫之一。雅羅斯拉夫爾市本身有許多曆史悠久的建築和教堂，其中包括列入聯合國教科文組織世界遺産名錄的雅羅斯拉夫爾的曆史中心。此外，伏爾加河沿岸的自然景觀也吸引了大量…
斯摩棱斯克州
斯摩棱斯克州（）是俄罗斯的一个联邦州，屬中央聯邦管區的管轄範圍。面積49,786平方公里，人口1,049,574（2006年全俄人口普查），首府斯摩棱斯克，距離首都莫斯科405公里。该州与白俄罗斯接壤。 註釋 参考资料
库尔斯克州
{{Infobox Russian federal subject |name=库尔斯克州 |ru_name=Курская область |image_map=Map of Russia (2014–2022) - Kursk Oblast.svg |image_map2= |map_caption2 = 的位置 |coordinates = |image_coa=Coat of arms of Kursk Oblast.svg |…
特维尔州
特维尔州（）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。位於東歐平原中部，是伏爾加河、第聶伯河和西德維納河的源頭。面積84,586平方公里，人口1,440,002（2004年）。首府特維爾，距離俄羅斯首都莫斯科167公里。 該州成立於1935年1月29日。1935年，為紀念蘇聯領導人米哈伊尔·加里宁，改名為加里寧州（），1990年改回今名。 註釋 参考资料
中央聯邦管區
中央聯邦管區（）是目前俄羅斯的聯邦管區之一。所謂「中央」並非指地理上，而是指政治及歷史上的「中央」而言；在地理上，其實它在整個俄羅斯聯邦的西方。中央聯邦管區轄有17個州及一個联邦直辖市，根據2002年的官方統計，面積651,402平方公里，人口42,175,945。 联邦管区 联邦主体 參考文獻 外部連結 * [https://web.archive.org/web/20110804064647/http://oscfo.ru/ 官方網…
布良斯克州
布良斯克州（）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。南接烏克蘭、西接白俄羅斯。面積34,900平方公里，人口1,378,941（2002年）。首府布良斯克，距離俄羅斯首都莫斯科379公里。 行政区划 区域 參見 （Локотское самоуправление/Lokot Autonomy，洛科季自治政府、洛科季共和國） 註釋 參考文獻 外部連結
别尔哥罗德州
别尔哥罗德州（）， 位於俄羅斯西南部頓河—第聶伯河中間的丘陵，南部、西部與烏克蘭接壤。是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積27,100平方公里，人口1,549,581 (2016年)。首府别尔哥罗德，距離首都莫斯科695公里。 历史 17世纪之交，该地区建成了一条坚实的军事设防线，延伸了近800公里。由于贵族压迫和税务负担而搬到这里的乌克兰哥萨克人负责线路防御。在哥萨克酋长国（1659-1679）时期，更多的哥萨克人在赫梅尔尼茨基…
伊万诺沃州
{{Infobox Russian federal subject |zh_name=伊万诺沃州 |ru_name=Ивановская область |image_map=Ivanovo in Russia.svg |image_map2= |map_caption2 = 的位置 |coordinates = |image_coa=Coat of Arms of Ivanovo Oblast.svg |coa_caption= |i…
梁赞州
梁赞州（）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積39,600平方公里，人口1,121,474（2018年）。首府梁贊，在俄羅斯首都莫斯科東南196公里。 註釋 參考文獻
利佩茨克州
利佩茨克州（）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區成立於1954年1月6日。面積24,100平方公里，2010年統計人口117萬3513人。首府利佩茨克，距離俄羅斯首都莫斯科536公里。 利佩茨克州位于东欧平原的中心地带，地处俄罗斯中部丘陵地带（高达246米）。其地处顿河水库上游，属中央黑土区地带。利佩茨克州南部与沃罗涅日、库尔斯克州相邻，西部与奥廖尔州相邻，西北部与图拉州相邻，北邻梁赞州，东接坦波夫州。境内主要河流为顿河及其支流。其气…
科斯特罗马州
科斯特罗马州（）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。於1944年8月13日自雅羅斯拉夫爾州獨立，目前有重新合併的計畫。面積60,100平方公里，人口736,641（2002年）。首府科斯特罗马，距離俄羅斯首都莫斯科372公里。俄羅斯郵局位於科斯特羅馬地區的所有定居點。 註釋 参考资料
沃罗涅日州
沃罗涅日州（），是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積52,400平方公里，人口2,378,803（2002年）。首府沃罗涅日，距離首都莫斯科582公里。该州与乌克兰接壤。 沃罗涅日州是1958年诺贝尔物理学奖获得者帕维尔·阿列克谢耶维奇·切连科夫及19世紀現實主義畫家伊凡·克拉姆斯柯依的出生地。 行政区划 区域 註釋 参考文献
莫斯科州
莫斯科州（）位於俄羅斯首都莫斯科周圍，是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。成立於1929年1月14日，无官方行政中心。面積45,799平方公里，人口6,618,538（2002年）。 莫斯科州位于东欧平原的中心，伏尔加河、奥卡河、克利亚济马河和莫斯科河流经此州。西北临特维尔州、东北临弗拉基米尔州、东南接梁赞州、南倚图拉州、西南与卡卢加州接壤，西北与斯摩棱斯克州相接，与雅罗斯拉夫尔州也存在较短的边界。莫斯科市被其环抱在内。 该州行政区域…
图拉州
图拉州（），是俄羅斯聯邦主體之一，位於俄羅斯首都莫斯科以南，屬中央聯邦管區。面積25,700平方公里，人口1,675,758（2002年）。首府圖拉，距離莫斯科193公里。兩地高速公路聯繫。 註釋 參考
弗拉基米尔州
弗拉基米尔州（）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。首府弗拉基米尔在首都莫斯科以東190公里。面積29,000平方公里，人口1,523,990（2002年）。 行政区划 区域 註釋 参考资料
奥廖尔州
奥廖尔州（）是俄羅斯聯邦主體之一，位於俄羅斯聯邦歐洲部分的中俄羅斯高地，屬中央聯邦管區。面積24,700平方公里，人口860,262（2002年）。首府奥廖尔是奧廖爾州的行政、工業、科學和文化中心，座落在奧卡河及其奧爾利克支流的兩岸、圖拉—庫爾斯克和布良斯克—葉列茨的鐵路和公路的交叉點，距離俄羅斯首都莫斯科382公里，人口大約為35萬。2014年9月23日起，该州由俄罗斯联邦共产党执政。 历史 它創建於1937年，從其他三個州分裂出來，…