12分钟跑，又叫库珀试验，是于1968年为美国军方设计的一项体适能测试。因为其测试目的是在12分钟以内尽可能地跑得远，因而叫“12分钟跑”。库珀还提供了测试的替代版本，即测量1.5英里跑步的用时
中国足协体能测试曾使用12分钟跑，后改为YOYO测试。
结果
12分钟跑的结果如下：
参考
12分钟跑，又叫库珀试验，是于1968年为美国军方设计的一项体适能测试。因为其测试目的是在12分钟以内尽可能地跑得远，因而叫“12分钟跑”。库珀还提供了测试的替代版本，即测量1.5英里跑步的用时
中国足协体能测试曾使用12分钟跑，后改为YOYO测试。
结果
12分钟跑的结果如下：
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