My car規制

My car規制（）是日本為了保護風景區、自然公園等自然環境所實施的一種政策。

概要
由於私家車一度大量湧入觀光地，時常造成道路堵塞與環境破壞。因此，當地為了抑制車流而在固定期間限制公共運輸以外車輛通行，此稱「My car規制」。為配合此政策，當地會在限制區域外設置停車場，讓民眾能開車抵達停車場再轉乘公共運輸前往目的地（停車換乘）。

此制度最早出現於1975年的上高地，之後逐漸擴展至日本全國各地。一般而言，實施者多為道路管理者、自治體等組成的營運協議會。

實例
以下記載的「全年」、「特定季節」不代表該期間「全日」禁止。具體內容請參照當地資訊網站。
*北海道
**知床（北海道道87號知床公園羅臼線及。全年）

*岩手縣
**早池峰山（。特定季節）

*秋田縣
**秋田駒岳（。特定季節與週末）

*福島縣、群馬縣、新潟縣
**尾瀨（等。全年）

*栃木縣
**（日光市道1002號赤沼千手線。全年）

*山梨縣、靜岡縣
**富士山（及。特定季節）

*山梨縣・長野縣
**赤石山脈（。全年）

*長野縣
**上高地（。全年）
**木曾駒岳（。全年）

*長野縣、岐阜縣
**乘鞍岳（及。全年）

*富山縣
**立山（。全年）

允許進入車輌
*（包含、計程車、出租車等）、