诺沙克峰
诺沙克峰（Noshaq或 Nowshak），是阿富汗的最高峰，也是兴都库什山脉中仅次于蒂里杰米尔峰（7,708公尺）的第二高峰。诺沙克峰位于阿富汗的东北部与巴基斯坦的国界线杜兰德线上。 1960年，日本人酒井敏明、岩坪五郎首次登顶，他们都是日本考察队的成员。攀登沿着覆盖冰川的东南部山脊而上。现在，人们通常采用的路线是由西部山脊而上。 2009年7月，第一个阿富汗人攀登该峰。两个来自瓦罕走廊的阿富汗人于7月19日成功登顶。 参考资料 外部…
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潘傑希爾山谷
潘杰希尔谷地（普什图语/達利語：，字面意思為「五獅谷」）是阿富汗中北部的一个山谷，位於興都庫什山脈中央深處，離喀布尔以北潘杰希尔山谷綿延近100公里（62英里）長，並有潘傑希爾河流經其中。该山谷的人口為100,000人，是阿富汗最大的塔吉克族聚集地。 2004年4月，它成为潘傑希爾省的一部分，之前是帕尔旺省的一部分。 歷史 1980年至1985年蘇阿戰爭期间，艾哈迈德·沙阿·马苏德擊退了阿富汗民主共和国和苏联發起的進攻，成功守住潘杰希尔…