杰克·拉兰内
杰克·拉兰内（，）美国健身大师，他是最早强调经常锻炼和健康饮食的健身专家之一。 生平 生于旧金山的拉兰内说，他年轻时期太多时间贪图舒适，好吃油腻甜食，后来决定改变自己的人生。他说自己发现了吃生的水果蔬菜和经常锻炼身体的好处。 拉兰内在1936年开办自己的首家健康会所。他还设计自己品牌的健身器材，推广自己写的书、录像和榨汁机。拉兰内的电视节目总是伴随着活泼的管风琴音乐和他的爱犬，在1950年代是数以百万计的美国人早晨必看的节目。拉兰内的著…
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比利·布蘭克斯
比利·布蘭克斯（，），美國健身教練、男演員、武者、發明人。 早年生活 布蘭克斯生於賓夕法尼亞州伊利，11歲開始學習空手道和跆拳道。先天髖關節異常令他行動有所不便，惹來他的兄弟的嘲笑，他的武術老師亦認為他難成大器，但他在電視上看見李小龍的表演後，立志成為世界武術冠軍。 職業生涯 布蘭克斯於1988年在電影《》拍攝期間獲聘為女主角的保鑣。他的表現獲電影製作人的賞識，並於電影中加插了一個角色給他。他日後亦有數部功夫片的演出機會。 1980年代…