阿巴茨科耶區
阿巴茨科耶區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積約4,080平方公里，2010年該區人口19,837，人口密度每平方公里4.86人。 參考資料 *https://abatsk.admtyumen.ru/mo/Abatsk/index.htm
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阿爾米宗斯科耶區
阿爾米宗斯科耶區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積3,109平方公里，2010年該區人口10,064，人口密度每平方公里3.24人。 參考資料 *http://armizon.admtyumen.ru/mo/Armizon/index.htm
阿羅馬舍沃區
阿羅馬舍沃區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積3,900平方公里，2010年該區人口12,202，人口密度每平方公里3.13人。 參考資料 *http://aromashevo.admtyumen.ru/
別爾久日耶區
別爾久日耶區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積2,800平方公里，2010年該區人口11,490，人口密度每平方公里4.1人。 參考資料 *http://berdyuje.admtyumen.ru/mo/Berdyuje/index.htm
戈雷什馬諾沃區
戈雷什馬諾沃區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積4,085平方公里，2010年該區人口26,747，人口密度每平方公里6.55人。 參考資料 *http://golyshmanovo.admtyumen.ru/
伊謝茨科耶區
伊謝茨科耶區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積約2,751平方公里，2010年該區人口26,061，人口密度每平方公里9.47人。 參考資料 *http://isetsk.admtyumen.ru/
卡贊斯科耶區
卡贊斯科耶區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積約3,094.5平方公里，2010年該區人口22,490，人口密度為每平方公里7.27人。 參考資料 *http://kazanka.admtyumen.ru/
下塔夫達區
下塔夫達區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積7,360平方公里，2010年該區人口23,048，人口密度每平方公里3.13人。
奧穆京斯科耶區
奧穆京斯科耶區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積約2,828平方公里，2010年該區人口19,608，人口密度每平方公里6.93人。 參考資料 *http://omutinka.admtyumen.ru/
索羅基諾區
索羅基諾區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積約2,700平方公里，2010年該區人口10,254，人口密度每平方公里3.8人。 參考資料 *http://sorokino.admtyumen.ru/
托博爾斯克區
托博爾斯克區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積約17,222平方公里，2010年該區人口22,354，人口密度每平方公里1.3人。 參考資料 *
烏瓦特區
烏瓦特區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積48,320.9平方公里，2010年該區人口19,452，人口密度為每平方公里0.4人。 參考資料 *http://www.uvatregion.ru/
維庫洛沃區
維庫洛沃區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積5,800平方公里，2010年該區人口16,435，人口密度每平方公里2.83人。 參考資料 *http://vikulovo.admtyumen.ru/mo/Vikulovo/index.htm
亞盧托羅夫斯克區
亞盧托羅夫斯克區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積2,800平方公里，2010年該區人口14,461，人口密度每平方公里5.16人。 參考資料 *https://yalutorovsk-mr.admtyumen.ru/mo/Yalutorovsk-mr/index.htm
亞爾科沃區
亞爾科沃區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積6,656平方公里，2010年該區人口23,184，人口密度每平方公里3.48人。 參考資料 *https://yarkovo.admtyumen.ru/mo/Yarkovo/index.htm
伊希姆區
伊希姆區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積約5,500平方公里，2010年該區人口31,085，人口密度每平方公里5.65人。 參考資料 *http://ishim-mr.admtyumen.ru/
斯拉德科沃區
斯拉德科沃區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，始建於1923年11月12日，面積4,023平方公里，2010年該區人口12,264，人口密度每平方公里3.05人。 參考資料 *[http://sladkovo.admtyumen.ru/mo/Sladkovo/index.htm Official website of Sladkovsky District]
秋明區
秋明區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積約3,700平方公里，2010年該區人口107,175，人口密度為每平方公里28.97人。 參考資料 *http://www.atmr.ru/
烏波羅沃區
烏波羅沃區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積3,008平方公里，2010年該區人口20,662，人口密度每平方公里6.87人。 參考資料 *https://uporovo.admtyumen.ru/mo/Uporovo/index.htm
瓦蓋區
瓦蓋區（），是俄羅斯的一個區，位於該國南部，由秋明州負責管轄，面積約18,400平方公里，2010年該區人口22,539，人口密度為每平方公里1.22人。 參考資料 *http://vagai.admtyumen.ru/