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上山头棒术

上山头棒术，又称沙门棒术，是一套发源于浙江东南沿海地区的棒術，因后来传播到台州玉环沙门镇上山头村一带而得名。传说上山头棒术是在明嘉靖年间，戚继光和沿海居民为抵御倭寇而发明的。现在上山头棒术被作为非物质文化遗产而保护和传承，也有强身健体的效果。有多支学习上山头棒术的队伍在武術比赛中获奖。 历史 上山头棒术的起源有两种说法。一说是古时有三户分别姓卢、陈、蔡的武艺高强的武师，会棒术等武术，后辗转来到浙江沿海一带。当时沿海倭寇猖獗，为使老百姓安…