茨納河 (莫克沙河支流)
茨納河是俄羅斯的河流，位於坦波夫州和梁贊州，屬於莫克沙河的左支流，河道全長451公里，流域面積21,500平方公里，河畔城鎮有坦波夫和莫爾尚斯克。 参考来源
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帕拉河 (俄羅斯)
帕拉河（）是俄罗斯梁赞州（其流经梁赞州及坦波夫州）的一条河流，是奥卡河的右支流。河道全長192公里，流域面積3,590平方公里。 河水主要來自溶雪，在每年11月開始結冰，直至翌年4月。 参考文献
馬特拉河
馬特拉河是俄羅斯的河流，位於坦波夫州和利佩茨克州內，屬於沃羅涅日河的左支流，河道全長180公里，流域面積5,180平方公里，離河口處平均流量每秒11.7立方米，河畔城鎮有格里亞濟。
薩瓦拉河
薩瓦拉河是俄羅斯的河流，位於坦波夫州和沃羅涅日州內，屬於霍皮奧爾河的右支流，河道全長285公里，流域面積約7,720平方公里，河水主要來自溶雪，支流有葉蘭河，在每年11月下旬開始結冰，直至翌年3月下旬至4月上旬，城畔城鎮有熱爾傑夫卡。
沃羅納河
沃羅納河是俄羅斯的河流，位於奔薩州、坦波夫州和沃羅涅日州內，屬於霍皮奧爾河的右支流，河道全長454公里，流域面積13,200平方公里，在每年12月上旬開始結冰，直至翌年4月上旬，河畔城鎮有基爾薩諾夫、烏瓦羅沃和鮑里索格列布斯克。
比秋格河
比秋格河是俄羅斯的河流，依次流經坦波夫州、利佩茨克州和沃羅涅日州，屬於頓河的左支流，河道全長379公里，流域面積8,840平方公里。 比秋格河在12月中至4月初被冰封，流域內有超過400個湖泊。
普拉維察河
普拉維察河是俄羅斯的河流，位於沃羅涅日州、利佩茨克州和坦波夫州內，屬於馬特拉河的左支流，河道全長89公里，流域面積964平方公里。
埃爾季利河
埃爾季利河是俄羅斯的河流，位於沃羅涅日州和坦波夫州內，屬於頓河的支流，發源地海拔180米，河道全長75公里，在海拔107米處注入比秋格河。
沃羅涅日河
沃羅涅日河 （）是頓河的一條左支，流經俄羅斯坦波夫、利佩茨克和沃羅涅日州。長342公里，流域面積21,600公里。每年十二月初至三月底封凍。下游可通航。流經主要城市有利佩茨克和沃羅涅日。