南喀麥隆高原
南喀麥隆高原（），是喀麥隆的高原，處於阿達馬瓦高原以南，面積約225,100平方公里，覆蓋該國超過一半土地，受赤道氣候影響，每年平均降雨量1,500至2,000毫米。
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阿達馬瓦高原
阿達馬瓦高原（Adamawa Plateau）是非洲中西部的一片高原，範圍橫跨喀麥隆、尼日利亞及中非共和國，平均海拔1,000米，最高海拔2,650米，為貝努埃河之發源地。 阿達馬瓦高原以火成岩為主，有不少火山口和小湖泊。該處出產錫礦和鋁礦，經濟則以畜牧為主。
巴門達高原
巴門達高原是非洲中西部國家喀麥隆的高原，受赤道多雨氣候影響，每年平均降雨量1,000至2,000毫米，是薩納加河主要支流的發源地。