邦勞島
邦勞島（）是菲律賓的島嶼，位於保和海，屬於維薩亞斯群島的一部分，由中米沙鄢保和省中的邦勞市與道伊斯市負責管轄，屬於，面積85.33平方公里，是熱門的旅遊地點，曾位列Skyscanner2025年第8大熱搜旅遊景點。2015年時人口共有80,988人，其中30,851人居住在邦勞市，50,137人居住在道伊斯市。「邦勞」這個名稱是由西班牙探險家於1803年命名的，源自於「mapanglao」這個字，意思是「寂寞的地方」。島上有菲律賓第一座…
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保和省
保和省，或称薄荷省（；）是菲律賓中米沙鄢大區下的一個省份，由保和島（或称薄荷島）和75个小岛组成，首府為塔比拉蘭市。 保和省为，分为3个，包含1个和47个，共下辖1109个描籠涯。 保和省的海滩与度假村是受到许多人喜爱的旅游胜地，众多景点和潜水中心遍布南部海滩。其主島保和島上有巧克力山，为省内最受欢迎的景点；塔比拉蘭市西南邊的邦勞島则以潜水运动闻名，常被列为世界十大潜水地点之一。此外，保和省还有着独特的动物资源，世界上最小的灵长类动物之…
巧克力山
巧克力山（，）位於菲律賓保和省中部的卡門（Carmen）附近，估計由1,268至約1,776個圓錐形的山丘構成，高度從30到50米不等，最大的高度為120米 。在4至6月，被綠草覆蓋的山丘在乾季會轉變為咖啡色，形似巧克力，因此得名。於1988年6月18日被宣佈為菲律賓的第三座國家地質紀念物，並於2006年被提名為世界自然遺產預備名單。 參考資料 菲律賓旅遊景點
塔比拉蘭
塔比拉蘭市（）是菲律賓保和省的首府，位於保和島西南角，人口約105,000人。塔比拉蘭市的陆地面积为32.7平方公里（12.6平方英里），海岸线长13 公里（8.1 英里）。2013年保和地震造成塔比拉兰4人死亡和21人受伤，並且當地的海港、机场和市政厅等建筑物也受損。 參考