红河哈尼族彝族自治州
红河哈尼族彝族自治州（，，簡稱紅河州，是中华人民共和国云南省下辖的自治州，位于云南省南部，自治州首府驻蒙自市，因红河（元江）横贯州境而得名。州境西接普洱市，北连玉溪市、昆明市，东北临曲靖市，东邻文山州，南与越南接壤。以元江为界，红河州以北位于滇中高原，地势较平缓，以南则属横断山脉和哀牢山峡谷地带。红河、南盘江、甸溪河、藤条江、李仙江等流经境内。州境内有云南九大高原湖泊之一的异龙湖。全州面积32,174平方公里，2020年总人口447.8…
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怒江傈僳族自治州
怒江傈僳族自治州（老傈僳文：ꓠꓳ-ꓟꓵ ꓡꓲ-ꓢꓴ ꓫꓵꓽ ꓚꓲꓸ ꓛꓬꓽ ꓗꓪꓼ ꓫꓵꓽ ꓝꓳꓴ，新傈僳文：Nomu Lisu Shit Jilqiat Guarshit Zou），简称怒江州，是中华人民共和国云南省下辖的自治州，位于云南省西北部，因怒江纵贯全境而得名。州境北邻西藏自治区林芝市，东界迪庆州、丽江市，东南临大理州，南毗保山市，西与缅甸接壤。地处横断山脉北段，云岭、怒山与高黎贡山的峡谷区，怒江、澜沧江、独龙江自北往南流经。…
文山壮族苗族自治州
文山壮族苗族自治州（，苗语川黔滇方言：），简称文山州，是中华人民共和国云南省下辖的自治州，位于云南省东南部。州境西界红河州，西北临曲靖市，北面和东面与广西壮族自治区百色市相邻，南面与越南接壤。地处云贵高原东南缘，主要为喀斯特山原，南盘江流经州境西北。全州面积31,408平方公里，总人口350.32万人，汉族、壮族与苗族的人口比例分別约42%、28%和14%，自治州首府驻文山市。文山州为中药材三七的主要产地，因而有“三七之乡”之称。 历史…
大理白族自治州
大理白族自治州（白文：Dallit Baifcuf zilzilzou），简称大理州（白文：Dallit zou），是中华人民共和国云南省下辖的自治州，位于云南省中部偏西。州境东邻楚雄州，南接普洱市、临沧市，西临保山市、怒江州，北界丽江市。地处横断山脉与云贵高原的过渡带，云岭南麓，地势西北高，东南低，平均海拔2,090米。西部有澜沧江，东北有金沙江，洱海位于州境中部。全州面积28,302平方公里，总人口为333.76万人，汉族人口比例约…
德宏傣族景颇族自治州
德宏傣族景颇族自治州（傣那语：ᥖᥬᥲ ᥑᥨᥒᥰ ，傣仂语：ᦺᦎᧉ ᦆᦳᧂ ，载瓦语：，景颇语：），简称德宏州，是中华人民共和国云南省下辖的自治州，位于云南省西部。除东面与保山市相邻外，其余三面皆与缅甸接壤。地处横断山脉南段边缘，高黎贡山西部延伸的切割山原谷地，地势东北高而陡峻，西南低而宽缓。怒江、大盈江、瑞丽江流经境内。全州面积11,172平方公里，总人口為131.57万人，汉族、傣族和景颇族的人口比例分別约54%、27%和10%，自治…
西双版纳傣族自治州
西双版纳傣族自治州（，国际音标：， ) ，简称西双版纳州，是中华人民共和国云南省下辖的自治州，位于云南省西南端。州境北面与普洱市毗邻，西南与缅甸相连，东南与老挝接壤。地处横断山脉南段，北面临哀牢山和无量山，东西两侧为山地，中部为谷地和盆地，澜沧江纵贯州境。全州面积19,096平方公里，总人口為130.14万人，汉族人口比例约33%，傣族人口比例约25%，自治州首府驻景洪市。 名称 “西双”（，数字式为）在傣仂語裡意思為十二，其中ᦉᦲᧇ音…
迪庆藏族自治州
迪庆藏族自治州（），简称迪庆州，是中华人民共和国云南省下辖的自治州，位于云南省西北部。州境东南界丽江市，西南接怒江州，西北邻西藏自治区林芝市、昌都市，东北与四川省甘孜州、凉山州接壤。地处云贵高原向青藏高原的过渡带，横断山脉北段，梅里雪山东南缘，金沙江和澜沧江纵贯州境。全州面积23,186平方公里，总人口為38.75万人，藏族人口比例约33%，傈僳族约27%，自治州首府驻香格里拉市建塘镇。迪庆州传统上属于康區，历史上是“茶马古道”的重镇，…
楚雄彝族自治州
楚雄彝族自治州（，IPA：），简称楚雄州，古称威楚，是中华人民共和国云南省下辖的自治州，位于云南省中部，自治州首府驻楚雄市。州境东接昆明市，南邻玉溪市、普洱市，西界大理州，北与丽江市及四川省攀枝花市、凉山州毗邻。地处滇中高原，乌蒙山与哀牢山之间，金沙江流经州境北部，还有万马河、龙川江、勐果河、礼社江等主要河流。全州面积28,439平方千米，2020年总人口241.67万，汉族人口比例约67%，彝族人口比例约27%。 历史 古为氐羌、百越…