布利薩區
布利薩區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由西部區負責管轄，首府是布利薩，距離馬辛迪約80公里，該地區在2000年代發現蘊藏大量原油，2010年人口估計為88,700。 外部連結 [http://www.google.com/maps/empw?url=http:%2F%2Fwww.google.com%2Fmaps%3Ff%3Dq%26source%3Ds_q%26hl%3Den%26geocode%3D%26q%3DBulisa…
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姆皮吉區
姆皮吉區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由中部區負責管轄，首府是姆皮吉，距離首都坎帕拉23公里，主要的經濟產業是農業，2010年人口估計為241,600。 外部連結 * [http://www.ugandatravelguide.com/mpigi-district.html]
姆巴拉拉區
姆巴拉拉區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由西部區負責管轄，首府是姆巴拉拉，海拔高度1,800米，總面積1,846.4平方公里，距離首都坎帕拉約270公里，主要的經濟產業有自給農業和畜牧業，2010年人口估計為457,800。 外部連結 *[http://www.mbarara.go.ug Mbarara District Information Portal]
卡姆文蓋區
卡姆文蓋區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由西部區負責管轄，首府是卡姆文蓋，總面積2,304平方公里，距離首都坎帕拉約300公里，，主要的經濟產業是農業和捕魚業，2010年人口363,200。 外部連結 * [http://www.ugandatravelguide.com/kamwenge-district.html About Kamwenge District]
基博加區
基博加區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由中部區負責管轄，首府是基博加，距離首都坎帕拉約135公里，海拔高度1,600米，經濟產業有農業和畜牧業，2010年人口估計為140,100。 外部連結 [https://web.archive.org/web/20071009102843/http://www.kiboga.go.ug/background/index.htm Kiboga District Homepage] [http…
卡貝拉馬伊多區
卡貝拉馬伊多區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由東部區負責管轄，首府是卡貝拉馬伊多，海拔高度1,080米，總面積1,644平方公里，距離首都坎帕拉約410公里，2010年人口估計為195,400。 外部連結 [https://web.archive.org/web/20070314051703/http://www.kaberamaido.go.ug/ Kaberamaido District Homepage][http://w…
卡蘭加拉區
卡蘭加拉區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由中部區負責管轄，首府是卡蘭加拉，總面積9,066.8平方公里，海拔高度1,240米，經濟產業有捕魚業、旅遊業、農業和畜牧業，2010年人口估計為46,500。 外部連結 *[http://www.ugandatravelguide.com/kalangala-sseseisland.html About Kalangala District]
卡穆利區
卡穆利區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由東部區負責管轄，首府是卡穆利，海拔高度1,100米，距離金賈約74公里，主要的經濟產業有捕魚業和農業，2010年人口估計為554,100。 外部連結 *[http://www.aboutuganda.com/districts/kamuli.php Kamuli District page at Aboutuganda.com]
卡永加區
卡永加區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由中部區負責管轄，首府是卡永加，距離首都坎帕拉約74公里，經濟產業有農業和畜牧業，2002年人口估計為297,100。 外部連結 [http://www.ugandatravelguide.com/kayunga-district.html Kayunga District Portal] [https://web.archive.org/web/20111007161721/http://…
卡普喬魯瓦區
卡普喬魯瓦區是非洲中部國家烏干達的一個區，由東部區負責管轄，首府是卡普喬魯瓦，海拔高度1,800米，距離姆巴萊約65公里，主要的經濟產業有自給農業和畜牧業。2014年普查人口為104,580。 2005年，布克瓦區自本區析出。2010年，奎恩區自本區析出。 參考文獻 外部連結 [https://web.archive.org/web/20170626153644/http://www.kapchorwa.go.ug/ Kapchorwa…
內比區
內比區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由北部區（俗稱阿喬利蘭）負責管轄，首府是內比，距離阿魯阿約77公里，南面接近鄰國剛果民主共和國，主要的經濟產業有農業、畜牧業和捕魚業，2010年人口估計為324,500。 外部連結 *[http://www.nebbi.go.ug/ Nebbi District Information Portal]
本迪布焦區
本迪布焦區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由西部區負責管轄，首府是本迪布焦，西面與鄰國剛果民主共和國接壤，主要的經濟產業有自給農業和畜牧業，2010年人口估計為217,500。 本区是本迪布焦埃博拉病毒和布尼亚姆韦拉病毒（布尼亚病毒目）的发现地。 外部連結 * [https://web.archive.org/web/20090226064317/http://www.bundibugyo.go.ug/ Bundibugyo Di…
布達卡區
布達卡區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由東部區負責管轄，首府是布達卡，海拔高度1,080米，總面積384平方公里，主要的經濟產業是農業，2010年人口估計為293,600。 外部連結 *[http://www.budaka.go.ug Budaka District Information Portal]
布謝尼區
布謝尼區是非洲中部國家烏干達的一個區，由西部區負責管轄，首府是布謝尼，距離姆巴拉拉約75公里，主要的經濟產業有農業和畜牧業，2010年人口估計為260,600。 外部連結 [https://web.archive.org/web/20080413190938/http://www.bushenyi.go.ug/ Bushenyi District Official website] [http://www.aboutuganda.com…
基索羅區
基索羅區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由西部區負責管轄，首府是基索羅，總面積729.7平方公里，距離卡巴萊約42公里，主要的經濟產業有自給農業和畜牧業，2010年人口估計為274,800。 外部連結 * [http://members.virtualtourist.com/m/780d2/1032/ "Kisoro - Home of the Mountain Gorillas"]
基魯胡拉區
基魯胡拉區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由西部區負責管轄，首府是基魯胡拉，距離姆巴拉拉約62公里，主要的經濟產業是畜牧業，2010年人口268,800。 外部連結 *[http://www.kiruhura.go.ug Kiruhura District Homepage]
基特古姆區
基特古姆區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由北部區負責管轄，首府是基特卡利，距離首都坎帕拉約452公里，主要的經濟產業是農業，2010年人口估計為220,000。该区与南苏丹接壤。 外部連結 [https://web.archive.org/web/20091001014936/http://www.kitgum.go.ug/ Kitgum page of District Information Portal] [https:/…
穆科諾區
穆科諾區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由中部區負責管轄，首府是穆科諾，海拔高度1,200米，距離首都坎帕拉27公里，非洲最大湖泊維多利亞湖是該區的熱門旅遊景點，2010年人口估計為583,600。 外部連結 [https://web.archive.org/web/20070930161241/http://www.mukonotc.com/ Mukono Town website] [http://www.mukono.go.…
穆本德區
穆本德區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由中部區負責管轄，首府是穆本德，海拔高度1,300米，面積4,645平方公里，主要的經濟產業是農業，2010年人口估計為579,200。 外部連結 [http://www.ugandatravelguide.com/mubende-district.html Mubende District Portal] [https://web.archive.org/web/2013100605442…
森巴布萊區
森巴布萊區是非洲中部國家烏干達的111個區之一，由中部區負責管轄，首府是森巴布萊，海拔高度1,200米，總面積2,470.5平方公里，主要的經濟產業是農業、畜牧業和捕魚業，2010年人口估計為466,300。 外部連結 [http://sembabule.go.ug Sembabule District Homepage] Uganda District Map *[http://www.ugandatravelguide.com/se…