赤托囊尊蒙，又译俄囊尊蒙，吐蕃七大贤臣中的第三位，6世纪后半期赞普达布宁塞时期大臣。
赤托囊尊蒙曾与其子共同制造了升、斗、秤等量具，改变了吐蕃没有度量衡工具的状况。度量衡工具的发明与使用，使吐蕃社会出现了双方议价的商品交易活动，极大地促进了吐蕃商品经济的发展。赤托囊尊蒙因功绩卓著，被尊为“吐蕃七贤臣”中的第二位贤臣。
參考文献
赤托囊尊蒙，又译俄囊尊蒙，吐蕃七大贤臣中的第三位，6世纪后半期赞普达布宁塞时期大臣。
赤托囊尊蒙曾与其子共同制造了升、斗、秤等量具，改变了吐蕃没有度量衡工具的状况。度量衡工具的发明与使用，使吐蕃社会出现了双方议价的商品交易活动，极大地促进了吐蕃商品经济的发展。赤托囊尊蒙因功绩卓著，被尊为“吐蕃七贤臣”中的第二位贤臣。
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