上杭女子五枚拳，福建拳術，為中國武術流派之一，是福建省非物質文化遺產
源流
相傳為清朝時五枚師太所創，五枚師太的一名徒弟行走至上杭爐腳庵，上杭人丘正元和安徽凤阳花鼓娘子梅花獲其傳授武藝後，兩人結為夫婦在上杭當地廣傳武功，其武學又稱為梅花拳、五枚拳主要流传于福建、廣東、江西三省。
介紹
上杭女子五枚拳是五枚師太据女性身材娇小、爆发力不强的特点而创出，拳法套路短小紧凑，步法靈活转换，招式讲究以静制动、借力还力，以短打快攻为主要風格。。
來源
外部链接
[https://www.bilibili.com/video/BV1HS4y157hc/?vd_source=ede9cd3a5637f7d5ddd565d4fa1f4e31 福建非遗龙岩上杭女子五枚拳]
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