沙维尔·阿隆索·奥拉诺（，；；），西班牙巴斯克足球主教練，現在為英超球隊車路士主教練。阿隆索在球员时代司職中場、防守中場，以其出众的传球和定位球能力著称，被广泛认为是世界足壇历史的傳奇中場之一。曾在2011年和2012年连续两届入选国际足联年度最佳阵容。
阿朗素出道于其家乡附近的圣塞瓦斯蒂安球队安蒂果科，随后转入皇家蘇斯達。2004年夏天，他转会至利物浦，并夺得欧冠和足总杯冠军。2009年夏天，他以3000万欧元的转会费加盟皇家馬德里，并随队赢得國王盃、西甲冠军和欧冠等荣誉。2014年夏天轉投德甲球隊拜仁慕尼黑，於2017年退役，期间获得德甲和德国杯等荣誉。
阿隆索在职业生涯多次入选非正式的巴斯克代表队，并于2004年首次代表西班牙国家队出场，赢得2008年与2012年的欧洲杯，以及2010年世界杯。
2019年夏天，阿隆索执教皇家社会B队。2020-21赛季带领球队从西乙B联赛升级至西乙。2022年10月，阿隆索开始执教勒沃库森，期间获得2023-24赛季德甲冠军，并闯入欧联杯决赛。2025年夏天，阿隆索接手皇家馬德里主教練，2026年1月12日離任。
职业生涯
早年
沙维·阿隆索出身于足球世家，其父是一名西班牙前国脚，曾效力于皇家蘇斯達与巴塞罗那，并三次赢得过西甲冠军。阿隆索于1981年出生在巴斯克小镇托洛萨，并在海滨城市圣塞瓦斯蒂安长大。阿隆索从小就喜欢在圣塞瓦斯蒂安的沙滩上踢足球，并加入了当地的青少年业余俱乐部安蒂果科。安蒂果科在当时是毕尔巴鄂竞技的合作球队，但受到父亲佩里科的影响，沙维最终加盟了皇家蘇斯達的青年队。
阿隆索在18岁时上演了在一线队的处子秀，在1999年12月1日的西班牙國王盃面對洛哥尼斯的一场比赛中，阿隆索首次代表皇家蘇斯達出场，这也是他在该赛季唯一的一场比赛。在翌年的2000/2001赛季开始前，时任皇家蘇斯達主教练的克莱门特将阿隆索租借到乙組球會埃瓦爾體育協會（Eibar）以获得更多比赛经验。然而几个月后皇家蘇斯達几经人事变动，球队成绩亦一蹶不振。2001年一月时，皇家蘇斯達陷入降级危机，新任主帅约翰·托沙克将阿隆索从埃瓦爾體育協會召回，并出人意料的任命当时只有19岁的阿隆索为球队队长。赛季结束时，皇家蘇斯達最终在当年的西甲联赛中排名第14，成功保级。
皇家蘇斯達
在托沙克的悉心调教下，阿隆索的球技日益提高。在2001/2002赛季，皇家蘇斯達在联赛中排名第13。阿隆索在整个赛季中出场29次，攻入3球。赛季结束后托沙克离任，但阿隆索并未受到换帅的影响，依旧坐稳主力的位置。
2002-03賽季是皇家蘇斯達自1982年夺得西甲冠军以来联赛成绩最好的一年。皇家蘇斯達以两分之差落后于皇家馬德里，获得联赛亚军，并取得2003年至2004年欧洲冠军联赛的参赛资格。阿隆索在这个赛季共出场34次，并射入3球。阿隆索的出色表现吸引了西班牙国家队主教练塞斯的注意。阿朗素於2003年首次被西班牙國家隊召集，在對阵厄瓜多爾的友誼賽中首次上陣。
2003-04賽季对阿隆索和皇家蘇斯達来说是喜忧参半的一年。阿隆索参加了皇家蘇斯達在欧冠中的所有比赛，皇家蘇斯達也从小组中出线晋级到淘汰赛阶段。然而在联赛和欧冠双线作战的压力使得皇家蘇斯達不堪重负，在欧冠八分之一决赛中被里昂所淘汰，而在联赛中也仅仅排在第15名。阿隆索的出众表现与皇家蘇斯達的糟糕战绩形成鲜明反差，预示着阿隆索的转会离开将不可避免。虽然皇家馬德里对阿隆索表现出浓厚兴趣，但是不愿支付1300万欧元的转会费，使这笔转会陷入僵局。阿隆索随即跟随西班牙国家队出征2004年欧洲足球锦标赛。
2004年夏季的转会期中，皇家蘇斯達从格拉斯哥流浪者队签入了阿隆索的童年好友阿特塔。但两人并肩征战的童年梦想最终并未成真，2004年8月20日，皇家蘇斯達宣布接受利物浦1070万英镑的报价，阿隆索转会到利物浦，成为拉法埃尔·贝尼特斯麾下的一员。
利物浦
2004-05：欧冠称雄
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阿隆索与来自巴塞罗那的路易斯·加西亚一同亮相安菲尔德球场，这两位技术出色的西班牙球员的加盟，标志着新主帅贝尼特斯对球队西班牙式改造的开始。2004年8月29日，阿隆索在銳步球場對阵保頓的客场比赛中上演了他的英超处子秀，虽然利物浦在比赛中以0比1失利，但是阿隆索在场上表现出的传球水准赢得了媒体的褒奖。而他的第一個英超入球在2004年10月16日對著富咸的比赛中出現。在上半賽，利物浦正落後0比2，但在阿朗素替补上场后，利物浦進行反擊，阿隆索打进一个任意球，最終利物浦以4比2獲勝。
阿朗素逐渐適應了新環境，并不断有上佳表现，他很快成為了利物浦的必然正選。在利物浦主场2比1击败阿森纳的比赛中，阿隆索打入了他在安菲尔德球场的处子进球。然而好景不长，在2005年元旦對阵車路士的比賽中，阿隆索被對方主力林柏特铲傷足踝，需要休息逾三個月。
然而阿隆索比預期更早復出，在歐冠盃八強迎战祖雲達斯的第二場比赛时，由于球队队长謝拉特受伤，阿隆索不得不提前上陣。阿朗素打足90分鐘，協助利物浦在客场以0比0逼和意甲冠軍祖雲達斯晉身四強。在半决赛中利物浦迎战車路士，首回合两队在斯坦福桥球场以0-0战平，但阿隆索在比赛中领到黃牌而不得不缺席第二回合的主场比赛。好在队长謝拉特即时复出，率领利物浦在安菲尔德球场以1-0淘汰車路士，利物浦打進決賽对阵AC米蘭。
在2005年歐冠盃決賽中，利物浦在半場以0比3落後于AC米蘭，但下半场利物浦发起大反攻。下半场开始后不久，利物浦便由謝拉特与斯米切尔的两粒入球将比分追到2比3。第58分钟，队长謝拉特在禁区内被对方拉倒，利物浦獲得12碼，由阿朗素主罚。他把球射向球門的左下角，被AC米蘭门将迪達救出，但是阿朗素反应神速，迅速跟上大力抽射入網，比數變成3比3。此后两队再无入球，利物浦在-{zh-hans:点球大战;zh-hk:互射12碼;zh-tw:PK大戰;}-中以3-2击败AC米蘭，奪得歐洲聯賽冠軍盃。赛后兴奋异常的阿隆索表示：“这是我职业生涯最美好的一刻。”在英格蘭的第一年便赢得了最具含金量的冠军，23岁的阿隆索成功完成了他在利物浦的第一个赛季。
2005-06：足总杯夺冠
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2005-06赛季，远离伤病困扰的阿隆索成为利物浦的主力。阿隆索踢满了利物浦的欧冠联赛所有比赛，但球队却表现不佳，被本菲卡淘汰，止步十六强。
在2006年1月7日，足總盃第三轮，面對盧頓，阿朗素在下半前早段落後1比3時射入兩個令人拍案叫絕的入球，其中一個是離門45碼的遠射，另外一個則是在自己的半場65碼处吊射破門，協助利物浦以5比3反勝。
随后利物浦晋级足總盃决赛，迎战西汉姆联，阿隆索首发出场但在第67分钟被换下，利物浦最终在-{zh-hans:点球大战;zh-hk:互射12碼;zh-tw:PK大戰;}-中击败对手，捧起足總盃冠军。这也是利物浦在英格兰赢得的第二个冠军。
2006-07与2007-08赛季
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2006年9月20日，阿隆索再次打入一粒超远距离进球，英超第二輪補賽利物浦2:0擊敗紐卡素的比赛中，阿朗素在70碼外吊门，紐卡素守門員夏柏扑救不及，皮球不经弹地直接飞入球门。在2007年歐冠盃決賽，利物浦再次面對AC米蘭，該場決賽阿朗素有穩定表現，然而利物浦最終以2:1落敗。
2007年6月1日，阿隆索与利物浦续约五年。但签下新合同的他却在接下来的2007-08赛季中受到伤病的困扰，主力位置也一度受到来自新援马斯切拉诺与卢卡斯·雷瓦的挑战。
2008-09赛季：联赛亚军
2008年的夏季转会窗，利物浦一度欲签下英格兰国脚加雷斯·巴里并卖走阿隆索。虽然最终转会并未发生，但这一齣转会闹剧使得阿隆索很不开心。但是利物浦球迷对阿隆索表现出了极大的支持，劝说他留下来。对此阿隆索十分感动，他说：
:"(球迷们)竭力向我展示他们的热情。每当我外出吃饭或喝咖啡时，总会有球迷会跑过来跟我说：“我们都希望你留下来。”转会最终没有发生，真的让我很高兴，因为我原本就不想离开。”
阿隆索在新赛季的表现并未受到夏季转会风波的影响，2008年10月26日，在客场迎战車路士的比赛中，阿隆索的远射破门帮助利物浦以1-0取得了四年以来在斯坦福桥球场的首场胜利。2009年4月25日，利物浦客场挑战赫尔城的比赛中，阿隆索打入一脚凌空抽射，这也是他在利物浦打入的最后一球。
2009年8月5日，利物浦和皇家马德里先后在其官方网站上宣布已经就西班牙国脚阿隆索的转会费达成协议，阿隆索正式以三千五百万欧元加盟皇家马德里。利物浦队长謝拉特曾表示，阿隆索转会皇马的消息曾令自己非常沮丧，他也认为阿隆索的离开是利物浦在随后的2009-2010赛季战绩糟糕的一大原因。
皇家马德里
2009-10赛季
由于皇马的14号球衣属于副队长古蒂，阿隆索来到皇马后穿22号球衣。在皇马的第一个赛季，阿隆索受到主帅佩莱格里尼的重用，出场41次打入3球。然而皇马在联赛中虽然取得了96分，却依然以3分之差落后于巴塞罗那而屈居亚军。但是阿隆索的出色表现使他赢得广泛赞誉，在2010年夏，阿隆索作为西班牙国家队的主力参加了2010南非世界杯，并夺得冠军。
2010-11赛季
2010年夏天，皇马迎来了新主帅穆里尼奥，但阿隆索仍然受到器重继续担当球队主力。同时副队长古蒂离开球队，使得阿隆索得以穿上14号球衣。在这一年的西班牙國王盃里，皇马在决赛中以1-0战胜巴塞罗那夺得冠军。阿隆索也由此收获了他职业生涯的第二个杯赛冠军。
2011-12赛季
阿隆索的2011–12賽季开局良好。在2011年西班牙超級盃首回合比赛中，他于下半场攻入一球帮助球队以2-2逼平巴塞罗那。在2011–12賽季中，阿隆索继续担当皇马的绝对主力，整个赛季他总共出场达4694分钟，仅次于队中头号球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多与队长卡西利亚斯。皇马最终以破纪录的100分赢得当季的西甲冠军，而阿隆索也终于赢得了其职业生涯的第一个联赛冠军。
拜仁慕尼黑
2014年8月29日，阿隆索转会到德甲豪门拜仁慕尼黑，他与拜仁签下2年的合同。
2015年12月，拜仁慕尼黑与阿隆索续约，双方将合作到17年底。
2017年3月，阿隆索在其社交媒体上宣布将在2016-17年赛季结束后退役。同年5月20日，拜仁慕尼黑与弗赖堡的比赛是阿隆索球员生涯最后一场比赛，球队以4-1取胜，阿隆索助攻阿尔扬·罗本进球；在82分钟，阿隆索被换下。
教練生涯
皇家社會B隊
2019年6月1日，阿隆索被任命為西乙二俱樂部皇家社會B隊的主教練，並於2019年7月9日開始任職。
2021年3月，傳聞阿隆索當年夏天成為門興格拉德巴赫足球俱樂部主教練，並於2021年6月開始任職。但之後證實僅為傳聞，阿隆索繼續帶隊征戰西乙2021–22賽季。
勒沃庫森
2022年10月，阿隆索被任命為德甲球隊勒沃库森主教練，該季他幫助一度瀕臨降級的藥廠重回正軌，最後以德甲第六名完賽，並且取得下賽季歐霸的參賽資格。
2024年3月，阿隆索确认将继续担任勒沃库森主教练到2024-25年赛季。4月14日，阿隆索帶領勒沃库森提前5轮獲得2023-24賽季德甲冠軍。成为勒沃库森首位带领球队赢得德甲冠军的主教练。本賽季最後勒沃庫森獲得了28勝6平0負的成績，是德甲有史以來第一支全季不敗奪冠的球隊。
2024年5月25日，德国足协杯決賽中勒沃庫森忘卻歐霸盃決賽0-3不敵亞特蘭大的傷痛，在因奧迪倫·科索努紅牌罰下10人應戰下，以格蘭尼特·扎卡進球1:0力克德乙凱沙羅頓封王，連同德甲成為本土雙料冠軍，為隊史以來首次雙冠王。阿隆索也成为勒沃库森首位带领球队赢得雙冠王的主教练。
2024/25賽季結束後，阿隆索與藥廠達成共識，卸任主帥職位。
皇家馬德里
2025年6月1日，阿隆索上任皇家馬德里主帥。本賽季在聯賽、杯賽及歐冠中皆受到嚴厲考驗，經歷了半個賽季的大起大落。在9月27日以5-2的比分在客場輸掉與馬德里競技的馬德里德比後，這位冠軍少帥受到了輿論的撻伐，人們認為其並不會在皇馬待太久；後在10月26日的聯賽中以2–1的比分在主場贏下上賽季對其四連勝的巴塞隆納，似乎其在皇馬的未來將越來越好。在贏下了與巴塞隆納的國家德比後，皇馬在接下來的9輪聯賽中獲得了5勝3平1負的戰績，然而同時期死敵巴塞隆納獲得了9連勝，一鼓作氣超越了皇馬的積分。而在歐冠的三場積分賽中，僅以3-4贏下了來自希臘足球超級聯賽的奧林匹亞科斯，另外兩場對陣來自英格蘭足球超級聯賽的曼城以及當時聯賽狀態極差的利物浦皆未能搶下哪怕1分。
2026年1月11日在沙烏地阿拉伯麥加省吉達市的阿卜杜拉國王體育城體育場與巴塞隆納舉行的西班牙超級杯決賽，並以2-3的比分落敗，屈居亞軍。賽後一天內阿隆索便與管理層協商離任，其執教皇馬共225天左右，尚不足8個月，期合約期滿應於起始後三年。
國家隊
2004年欧洲杯
2004年欧洲杯是阿隆索代表西班牙国家队参加的首届国际大赛。小组赛第一场1比0战胜俄罗斯的比赛中，阿隆索在下半场替补上场。小组赛最后一场迎战东道主葡萄牙队，阿隆索作为首发出场并打满90分钟，但西班牙最终0比1失利，小组未能出线。
2006年世界杯
2006年世界杯中，阿隆索成为西班牙队的主力球员，在小组赛首场比赛中，阿隆索为球队首开记录，帮助西班牙队以4-0战胜乌克兰队。虽然西班牙队在小组赛中三战全胜，但是淘汰赛第一轮即遭法国队淘汰，止步十六强。
2008年欧洲杯
2008年欧洲杯上，在利物浦表现平平的阿隆索在强手如云的西班牙队中失去了主力位置，在比赛中多以替补身份参赛。西班牙最终赢得了该届欧洲杯的冠军，阿隆索在球队的全部6场比赛中，总共出场4次，其中在小组赛最后一场迎战希腊队的比赛中，阿隆索以队长身份首发出场，而尽遣替补的西班牙队则最终以2－1取胜。
2010年世界杯
2010年的南非世界杯标志着阿隆索国脚生涯的一大巅峰。阿隆索在西班牙队的比赛中场场首发。决赛对阵荷兰队，阿隆索在第28分钟遭到对方后腰尼热尔·德容的飞踹，导致肋骨轻微骨裂。但阿隆索仍然在场上坚持踢了近一个小时后才替换下场。西班牙最终凭借安德烈斯·伊涅斯塔在加时赛的一粒进球以1-0战胜了荷兰队，捧起了球队历史上第一座大力神杯。
2012年欧洲杯
2012年的欧洲杯上，阿隆索继续以主力身份代表西班牙队出战。四分之一决赛迎战法国队的比赛，是阿隆索代表西班牙国家队的第100场比赛。本场比赛成了阿隆索的个人表演，他先是在第19分钟接阿尔巴的左路传中头球破门，随后又在伤停补时阶段罚入一粒点球，独中两元的阿隆索最终带领西班牙队2－0击败对手，晋级四强。半决赛西班牙队迎战葡萄牙队，120分钟后两队打成0－0。 -{zh-hans:点球大战;zh-hk:互射12碼;zh-tw:PK大戰;}-中，阿隆索第一个出场，但不幸罚失，好在西班牙队仍然以4－2取胜，淘汰了葡萄牙队。决赛中西班牙队以4－0轻取意大利队夺冠，阿隆索则赢得了他职业生涯中的第二个欧洲杯冠军。
巴斯克代表队
身为巴斯克人的阿隆索曾数次为巴斯克足球代表队出战。2001年12月29日对阵加纳国家队的一场友谊比赛中，阿隆索首次代表巴斯克代表队出场。其后阿隆索曾多次得到巴斯克代表队的征召，但碍于繁忙的俱乐部赛事，鲜有成行的机会。
个人生活
阿朗素出生于足球世家：他的父親佩里科·阿隆索曾效力过皇家蘇斯達与巴塞罗那，一共取得过兩次西甲冠軍，并曾代表西班牙国家队参加过1982年世界杯，而沙比·阿朗素的哥哥米高·阿朗素亦曾是皇家蘇斯達的一員。此外，阿隆索的弟弟琼恩·阿隆索（Jon ）是足球裁判員。
阿隆索与妻子 Nagore Aramburu 於2009年7月11日在 San Santiago 结婚，两人育有一子 (Jontx, b.2008/03/11)二女 (Ane, b.2010/03/30、Emma, b.2013/12/02)。
阿朗素與和阿森纳现任主教练米基爾·阿迪達在圣塞瓦斯蒂安长大时是同一条街上的邻居，他们后来在利物浦住在一起，而阿迪達当时还是效力埃弗顿
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技術特點
阿隆索的拿手絕活為精準的長傳，可以準確地傳到數十米外的隊友腳下，使隊伍的進攻節奏加快，打起反擊更具效率，他也常常以此技術在禁區外遠射破網，並有著從中場線後的己方半場直接釣射入對方球網的記錄。防守能力不佳所以依賴巧妙的方式搶斷,通常會搭配專職防守的掃蕩型後腰以彌補守備缺失，是罕見的攻擊型後腰。
生涯數據
俱乐部
1包含國際足總俱樂部世界盃, 英格蘭社區盾, 西班牙超級盃及德國超級盃.
國家隊
榮譽
球員生涯
; 利物浦
- 英格蘭足總盃冠軍：2005–06
- 英格蘭社區盾冠軍：2006
- 歐洲聯賽冠軍盃冠軍：2004–05
- 歐洲超級盃冠軍：2005
; 皇家馬德里
- 西班牙足球甲级联赛冠軍：2011–12
- 西班牙國王盃冠軍：2010–11、2013–14
- 西班牙超級盃冠军：2012
- 歐洲聯賽冠軍盃冠軍：2013–14
- 欧洲超级杯冠軍：2014
; 拜仁慕尼黑
- 德国足球甲级联赛冠軍：2014–15、2015–16、2016–17
- 德國盃冠軍：2015–16
- 德國超級盃冠軍：2016
;
- 歐洲國家盃冠軍：2008、2012
- 世界盃冠軍：2010
个人
- FIFA年度世界最佳十一人: 2011年、2012年
- 欧洲杯最佳阵容: 2012年
執教生涯
; 勒沃库森
*德国足球甲级联赛冠軍：2023–24
*德国盃冠軍：2023–24
*德國超級盃冠軍：2024
参考文献
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