纵跳，又称垂直起跳或垂直弹跳，是指只用肌肉力量把质心抬高的高度。纵跳对跳高、篮球、排球等运动有着非常重要的意义。一般成年男子高度在30厘米左右
参考资料
外部链接
*[http://www.sport.gov.cn/n16/n41308/n41323/n41345/n41426/n42527/n42587/n171344.files/n699450.doc 20-39岁成年人纵跳评分标准]
纵跳，又称垂直起跳或垂直弹跳，是指只用肌肉力量把质心抬高的高度。纵跳对跳高、篮球、排球等运动有着非常重要的意义。一般成年男子高度在30厘米左右
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*[http://www.sport.gov.cn/n16/n41308/n41323/n41345/n41426/n42527/n42587/n171344.files/n699450.doc 20-39岁成年人纵跳评分标准]
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