东北菜

东北菜是指流行于东三省(黑、吉、辽) 、蒙东地区以及受东北地区影响较深的地区(如承德、秦皇岛)的烹饪菜系。东北菜以分量较大、口味浓郁、炖煮菜肴丰富著称。

由于中国东北地区作为古代非汉族的长期活动地区,东北菜也有不少源自满族、锡伯族、蒙古族等民族的菜系(如白肉血肠、小鸡炖蘑菇、粘豆包等)。另一方面,东北地区冬季漫长且寒冷,当地饮食普遍具有高热量、高盐分的特点。当地人也因地制宜,利用冬季低温来保存食物,其中冻梨、冻白菜等食品均较具代表性。

自顺治帝颁布《辽东招民开垦令》后,大量关内人口涌入东北地区,东北菜开始吸收以鲁菜为代表的华北饮食传统。其中鲁菜对东北菜的影响尤为显著,东北菜近代意义上的主体格局亦在这一时期逐渐形成。

近代以来,受俄国、日本和朝鲜半岛的移民和侨民社区进入东北。冷面、泡菜、明太鱼、红肠、卜留克、罐虾等菜品在这一时期传入并成为东北部分地区饮食文化的一部分。

到了中华人民共和国时期,东北地区长期作为全国重要的工业基地,大量专业技术人员和产业工人参与全国各地的工业建设。20世纪末以来,随着国有企业改革和人口流动加速,东北地区与其他地区之间的饮食交流进一步加强,促进了东北菜与其他地方菜系的融合。

代表菜色

酸菜白肉鍋:也称東北火鍋。主材料為东北酸菜(酸白菜)與豬五花肉,是流行於中國東北民眾间的家庭傳統菜餚,後随满族入关傳入北京。做法是使用生炭火的銅鍋,將酸白菜與高湯煮成鍋底,白肉下锅涮熟,佐麻油、生抽、蒜泥等食用。

白肉血肠:与酸菜白肉锅类似,但同时加入血肠一同炖煮。

猪肉炖粉条:猪肉、白菜与土豆粉条一同炖煮。口感软烂,猪肉肥而不腻。

小鸡炖蘑菇:山鸡与东北特产榛蘑一同炖煮,味道鲜美

豆角炖排骨:主料为土豆、豆角与排骨,炖煮过程中加入大酱。汤汁浓厚香醇

东北乱炖:东北著名的杂烩菜,主料包括芸豆、土豆、排骨、茄子、蘑菇,不同地区也有加入西红柿、玉米等。

锅包肉:大片猪里脊肉挂粉炸好后,回锅与糖醋汁(辽宁喜用番茄酱)及葱姜香菜翻炒而成。

扒熊掌

地三鲜:茄子、青椒、土豆炸制后,再回锅爆蒜淋薄芡而成。

酱骨架:猪大骨、鸡骨架等做原材料,沈阳鸡骨架是为一绝。

杀猪菜

参见
*火鍋
*辽菜
*龙江菜
*大连菜

參考文獻

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