詹姆斯·瑞克·朗佛德（，），為前美國職棒大聯盟的投手，他生涯曾效力於海盜與運動家兩隊。目前他在藍鳥農場體系擔任教練。
職業生涯
朗佛德在1973年加盟海盜，並在1976年登上大聯盟。1977年初，海盜將他、湯尼·阿瑪斯、道克·梅迪奇、Doug Bair、Dave Giusti和Mitchell Page交易到運動家，換來Phil Garner、Chris Batton和Tommy Helms。
1980年5月23日起，朗佛德連續投出22場完投勝。直到該年9月17日，他先發8.1局被換下才終止該紀錄。這年他拿下19勝。
1983年，他在比賽中被強襲球打中手肘。他在前一年僅拿下11勝16敗，防禦率4.32。結果受傷後，他在運動家最後四年僅拿下4勝19敗。
1996年，他加入藍鳥擔任小聯盟投手教練。他在2002年成為大聯盟教練。2008年，他被指派為藍鳥小聯盟投球指導。後來他成為藍鳥3A的投手教練。
生涯投球成績
參考資料
外部連結
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