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鄭乃文 (教練)

Wikipedia · 2026-07-04 维基百科 👁 1 阅读

鄭乃文（，1979年11月28日－），台灣健康體適能產業的培訓師、企業身心健康講師與國立體育大學兼任講師，業界常稱其為 Coach Pitt。其專業領域涵蓋神經領導學、運動科學與身心健康管理，致力於推廣教練式領導、全人健康與運動科學的實證與應用。

生平與教育
鄭乃文出生於醫生與軍人世家，大專期間即投入健身產業，從加州健身中心的基層指導員起步，基於對運動產業的熱情與尊重，2008前往澳洲維多利亞大學（Victoria University）進修體適能訓練證書（Cert. in Fitness）。回台創業後進入國立體育大學運動保健學系碩士學位就讀，畢業後成為系上講師，並於2019年獲頒教育部講師證書（講字第150280號）。

在逾26年的產業資歷中，其核心理念為「身心合一」。在教學實踐上，其採取國際教練聯盟（ICF）之「教練式引導」（Coaching）架構，整合神經科學與正念（Mindfulness）原理，透過傾聽與提問協助客戶培養自我覺察進而創造改變。其專業實務結合了科學化運動處方與引導技術，旨在協助參與者運用自身資源以建立自主解決問題的方案，並廣泛應用於運動表現、健康促進、職涯發展與企業領導力培訓......等領域。

職業生涯
產業經營與貢獻

  • 神經領導學推廣： 台灣健身產業引進「教練式領導（Coaching Leadership）」與「神經領導學（NeuroLeadership）」之先驅，為台灣首位取得神經領導力學院（NeuroLeadership Institute, NLI）大腦領導學認證（Brain-Based Coaching Certification, BBC）之教練。
  • 機構經營與管理： 2010年創立「B平方教育學院」，引進並代理多項國際健身證照體系。2019年至2022年間擔任「宇峰教育機構」總經理，主導營運策略並負責核心專業學科培訓。
  • 跨國品牌經歷： 曾任 Anytime Fitness 台灣區執行長。亦曾代表Adidas台灣參與國際健身學院之技術交流，並擔任品牌推廣大使。其從健身技術轉型至企業領導力培訓之斜槓歷程，曾受《遠見雜誌》專訪報導。

教育與學術授課

  • 公部門計畫與國防指導：

桃園市政府衛生局計畫：** 2026年參與由衛生福利部國民健康署指導、桃園市政府衛生局主辦之「長者健康促進服務新方案」，受邀擔任專業師資培訓講師，負責「團康模組」、「律動操」及「動作整合」等術科科目之授課與考核。
國防部：** 獲中華民國國防部邀請，多次赴軍事單位指導「健身動作技術」與「科學化體能訓練」專題講習。
教育部體育署：** 2016年至2022年擔任教育部體育署國民體適能指導員檢定考官。

  • 學術教職與國際參與：

國立體育大學：** 現任國立體育大學運動保健學系兼任講師。
國際學術貢獻：** 2025年起參與美國運動醫學會（ACSM）《健康體適能期刊》（ACSM's Health & Fitness Journal）之「全球健康體適能趨勢調查」，為該年度報告名列之台灣區貢獻者。（註：該年度調查為首度納入台灣產業數據）。

  • 專業協會與跨國教學：

** 2011年至2016年受邀擔任中華民國籃球協會兼任講師，並曾擔任「國家B級籃球教練講習會」主講人。
** 具備亞洲巡迴授課經驗，授課地點涵蓋澳洲、新加坡、香港、馬來西亞及中國大陸。
** 致力於健身教練的職涯規劃與個人品牌建立，相關見解多次發表於專業運動媒體。

企業與職涯顧問
曾於迪卡儂（Decathlon）、Gogolook等企業擔任領導力發展顧問或部門經理。亦受邀擔任扶輪社「職涯高飛計畫」職涯導師，針對青年學子提供職涯規劃指導。

專業領域與證照

  • 大腦與領導力： 神經領導力學院（NeuroLeadership Institute, NLI）大腦領導學認證（BBC）、International Coaching Federation（國際教練聯盟，ICF）認證教練（ACC）。
  • 運動科學： 美國國家肌力與體能協會（NSCA）肌力與體能專家（CSCS）、Resistance Training Specialist（RTS）亞太區講師、美國運動醫學會（ACSM-CASM）認證講師。
  • 專項訓練： 中華民國鐵人三項運動協會（CTTA）認證教練、Pose Method（姿勢跑法）認證教練。

著作與論文

  • 《俱樂部經營與管理-理論與實務》第十四章，華杏出版社（2022年）。
  • 《阻力訓練指引》（譯著/編著），紅牛國際有限公司（2018年）。
  • 《個人體適能教練專業能力指標建構之分析》（碩士論文），國立體育大學（2015年）。

媒體與社會參與

  • 人物專訪： 《遠見雜誌》2023年進行人物專訪，以「斜槓教練」為主題分享其從健身技術轉型至企業領導力培訓之歷程。
  • Podcast 訪談：

** 2023年受國際教練聯盟（ICF）台灣總會邀請，參與由羅宇娟（Jan）主持之《今晚我想來聊教練》專訪，與林欣儀（Louise）教練共同探討教練養成素養與跨專業火花。。
** 主持個人頻道 [https://open.firstory.me/user/coachpitt/episodes 《Coach Pitt Podcast》]。

  • 影音專訪： 2022年受邀參與「酷哥體能 Eric The Performance Guy」直播專訪，由許智鈞（Eric Hsu）主持。訪談中詳細分享其從健身教練轉型至企業講師的 22 年職涯歷程，並針對教練職涯發展、口譯與講師之差異、以及健身產業的未來趨勢提供專業見解。
  • 體育參與： 長期投入鐵人三項與耐力運動，曾多次完成 Ironman 70.3（113公里半程超鐵）與 Challenge Family 等國際賽事。
  • 公眾活動： 曾受邀擔任渣打101登高賽活動帶動教練、adigirls 路跑講座及跑者訓練營教練。

參考資料
外部連結

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