男人或熊是2024年起在網路上形成迷因傳播的辯論和假想實驗。情境的題目是「如果獨自一人在森林中，你會選擇遇到一隻熊還是一名陌生男子？」迷因起源於2024年4月一支TikTok影片。選熊的回答較多，被認為與針對女性的暴力行為過於氾濫有關。
背景
這場爭論源於Screenshot HQ於2024年4月發布的一段TikTok影片，該影片採訪了八位女性，並提出了一個問題：「你寧願和男人還是和熊一起被困在森林裡？」
迴響
網路迴響
Screenshot HQ的影片在網路上引發了截然不同的迴響。大多數女性表示在這個情境中，她們會選熊。其他比較盛行的觀點包括：熊最多就是把人殺死，行為容易預測；熊只會把女性當成一個人來看待，不會懷有怨恨。許多男性也對女性普遍選擇熊表示不滿。
同年七月，網路名人阿曼達·懷利（Amanda Wylie）在TikTok上分享一段自己在蒙大拿州森林裡遇到熊的影片，並將之與此辯論進行比較，表示自己仍會「選擇熊」。
記者評論
一些記者將女性在網路上分享自己遭受性侵犯的經歷與MeToo運動做比較。英國獨立報的記者認為，這場論辯顯示男性應當更深入了解女性在社會中面臨的危機。記者並著重報導了和女子高中生水泥埋屍案等謀殺案。
世界衛生組織指出，三分之一的女性一生中會遭受性暴力或肢體暴力。相較之下過去十五年間僅發生664起熊害事件，而且多數非致命，這表示熊害相對而言非常罕見。《華盛頓郵報》的專欄作家認為，這些統計數據混淆了條件機率謬論，強化女性「不理性、神經質且數學不好」的負面刻板印象。
《》的諾蘭·薩金特批評這種趨勢是一種「明顯敵視男性」的敘事。薩金特承認，這個思想實驗旨在闡明女性所經歷的暴力恐懼，但他認為這種趨勢會使男性疏遠進步空間，並且是以人為方式挑起男女對立。
《》雜誌的凱莉·唐納森將加拿大作家在1976年推出的小說《》進行比較。
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