"The Long and Winding Road"是一首由Beatles發行的鋼琴民謠，由保羅·麥卡尼作曲，署名為連儂–麥卡尼。保羅·麥卡尼在1968年於他在蘇格蘭的農場創作該歌曲，歌曲的靈感源於當時正直Beatles內部的關係出現裂痕與加深的怨恨。據他回憶，當時他「想像這首作品將會是由像雷·查爾斯這樣的人所作的」。該歌曲主要的錄音都在1969年1月進行，，其譜曲較為簡潔，僅含有鋼琴、貝斯、吉他和打擊樂。當時由於《Let It Be》專輯的製作專案受阻，成員約翰·列儂和喬治·哈里森將樂團對1969年1月的錄音，包括《The Long and Winding Road》在內等都借給了製作人菲爾·斯佩克特，希望能夠為其製作一張專輯。斯佩克特為該歌曲添加了管弦樂和合唱的疊錄。
保羅·麥卡尼樂團其他成員一起給了斯佩克特一封電報，表達了對他的編曲的認可。然而到了四月下旬，斯佩克特開始不喜歡這些編曲；Beatles製作人喬治·馬丁和錄製期間的其他工程師也均對這些譜曲感到不滿。麥卡尼曾堅決要求經紀人艾倫·克萊因限制斯佩克特的製作，但他拒絕了麥卡尼的提議；之後，當麥卡尼在英國高等法院就解除披頭四的法律合作關係提起訴訟時，他將《The Long and Winding Road》的處置問題列為解散披頭四的是的六項訴訟原由之一。斯佩克特則辯稱，這首歌中列儂的貝斯演奏很糟糕，必須被覆蓋，而且在歌曲發行前，麥卡尼也曾被諮詢過意見。
1970年5月8日，在保羅·麥卡尼宣布解散披頭四一個月後，《The Long and Winding Road》作為《Let It Be》專輯的一部分發布。
在歌曲發佈後，評論界對《Let It Be》專輯的評價並不高，評論家約翰·門德爾松（John Mendelsohn）稱其為「令人窒息的糊狀物」。儘管如此，《The Long and Winding Road》還是成為了披頭四在美國告示牌百大單曲榜上的第20首、也是最後一首單曲冠軍。隨後，這首歌曲的評價有所提高；例如，伊恩·麥克唐納評價該歌曲是「麥卡尼創作過的最美的作品之一。」布萊恩·威爾森（Brian Wilson）則表示這是他最喜歡的披頭四歌曲。 《The Long and Winding Road》的原始未加後期配音錄音後來收錄於《Anthology 3》專輯中；出於保羅·麥卡尼對歌曲的最終版本的不滿，1969年1月的另一個錄音版本則被收錄於《Let It Be... Naked》（2003）專輯中。 《The Long and Winding Road》亦曾被西拉·布萊克、艾瑞莎·富蘭克林和雷·查尔斯等歌手翻唱。
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