孙冲之，南北朝刘宋官员，太原中都人，晋朝秘书监孙盛的曾孙。
臧质之乱时，豫章郡望蔡县的县令孙冲之起兵抵御。臧质派遣部将郭会肤、史山夫率军讨伐孙冲之，结果被孙冲之击败。宋孝武帝下诏任命孙冲之为尚书都官曹郎中。孙冲之官至右军将军、巴东太守。巴东、建平二郡太守孙冲之前往郡中赴任，刚抵达孤石，邓琬便任命孙冲之为刘子勋的谘议参军，兼任中兵参军，加授辅国将军，命他与陶亮一同统领前锋部队。孙冲之于是参与刘子勋反对宋明帝的阵营。刘子勋派遣左卫将军孙冲之等人率军一万东下，他在行军途中写信给刘子勋，信中说道：“战船已经准备妥当，兵器军械也已整理完毕，全军将士士气高昂，人人都争相为国效命。我打算即刻率领大军沿长江扬帆东进，直取白下。希望大王尽快派遣陶亮率领大军接应，分兵占据新亭、南州，如此只需一声号令，便能平定京城。”刘子勋于是晋升孙冲之为左卫将军，任命陶亮为右卫将军，命他统领各州兵马一同东下。同年三月三日，水陆并进，攻打赭圻。殷孝祖被流箭射中身亡，孙冲之对陶亮说：“殷孝祖是一员猛将，一战便被斩杀，天下之事已定，不必再继续交战，应当即刻率军直取京城。”陶亮没有听从他的建议。孙冲之等人随即在湖口、白口修筑两座城池，结果被军主张兴世率军攻克。陶亮听闻湖口、白口两座城池失守，大为惊恐，急忙下令召孙冲之率军返回鹊尾，留下薛常宝代替孙冲之驻守赭圻。
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