R. Sharath Jois（出生名：Rangaswamy Sharath；1971年9月29日－2024年11月11日）是一位印度的教師、練習者以及傳承持有人（paramaguru），屬於的體系，傳承自他的祖父。他曾任職於印度邁索爾的 Sharath Yoga Center 主任。
成長背景
Jois 於 1971年9月29日出生於印度邁索爾，母親是 Saraswati Rangaswamy，亦即 K·帕塔比·喬伊斯 的女兒。 他出生在一個專注於練習、傳承與教授阿斯湯加瑜伽的家庭，他的祖父從他的老師 T. Krishnamacharya 處學得阿斯湯加，並將其傳承下來。Jois 自幼便接觸瑜伽，七歲左右開始非正式地練習體式，但直到14歲都並未投入太多。19歲時，他開始正式跟隨祖父學習阿斯湯加瑜伽體系，並成為阿斯湯加瑜伽的傳承持有人。
Jois 的祖父 自1927年（12歲時）跟隨 T. Krishnamacharya 學習瑜伽，一直持續到1954年。在那段時間里，Jois 對練習的投入更為深入，並開始體察到瑜伽所能帶來的轉化力量。
在正式教導他人之前，Jois 長期跟隨祖父學習瑜伽的實修以及理論。他強調，練習者必須先理解體式與對應的 ，才能給他人教授。Jois 花了無數時間觀察祖父的教學，接觸各種體型的學生，培養出因材施教的能力。
身為老師，Jois 強調阿斯湯加瑜伽是一個過程，體式只是練習的一部分，為人在生活中融入做準備。阿斯湯加的練習有很多層面，雖然表面上像是循序漸進地增加新體式，但實際上也包含了更多細微之處。因此，學生被鼓勵專注在身體的練習上，因為真正在練習中獲得的經驗才是主要的學習來源，而不僅僅是通過閱讀理論來了解；體式練習是瑜伽理論在實踐中的基礎。 他跟隨祖父學習達二十年之久。
從1990年代開始，Jois 與祖父一同前往世界各地教授阿斯湯加瑜伽。他們認為在西方，瑜伽愈發流行並且常以非傳統的方式教授，因而有必要去傳播並教授更具傳統與系統性的瑜伽。為了保持練習的完整性與傳統，他也持續到世界各地授課。
擔任瑜珈學院主任
2007年，因帕塔比·喬伊斯 身體狀況不佳且無法再繼續教學時，Jois 接任學院的主任。他在 KPJAYI 瑜珈學院的職位與對阿斯湯加瑜伽的最高指導權也逐漸穩固，因他已跟隨祖父習練並掌握了所有六個序列。某位資深學生形容他在課堂的教學風格是嚴格與慈悲的平衡。
為了延續瑜伽的傳承，他在夏季為持有授權及認證的練習者開辦教師課程，確保阿斯湯加瑜伽的教授方式符合傳統精神，並尊重歷代瑜伽大師的傳承——Rama Mohan Bramachari、 以及他的祖父。 2014年課程結束後，學生為他舉行了一場慶祝活動。
在《Ashtanga Yoga Anusthana》一書中，Jois 談到了。
離世
2024年11月11日，Jois 前往美國進行訪問，於弗吉尼亞大學附近與學生在 健行時突發心臟病去世，享年53歲。
獲獎
- Jois 曾與學校交流，倡導在課程中融入瑜伽。弗吉尼亞大學校園設有由 KPJAYI 授權的老師開設的傳統 Mysore 課程。
- 在 Uttarkashi 獲得榮譽，獲封 “Mahayogi Guru” 頭銜
- 在 Mysore Yoga 獲得殊榮，被譽為 “Paramaguru”
- 曾被各大瑜伽雜誌及印度報紙報導
參考文獻
外部連結
*https://sharathyogacentre.com/
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