冈底斯-念青唐古拉山脉，又称外喜马拉雅山脉（Transhimalaya），是一条长1,600千米、东西向延伸的山脉，分属中国、印度和尼泊尔，与喜马拉雅山脉主脉平行。该山脉位于青藏高原南缘，雅鲁藏布江以北，由西边的冈底斯山脉和东边的念青唐古拉山脉组成。
“外喜马拉雅山脉”一名由瑞典地理学家斯文·赫定于20世纪初提出。1952年，《哥伦比亚利平科特地名辞典》（Columbia Lippincott Gazetteer）将“外喜马拉雅山脉”描述为“界定不清的山区”（ill-defined mountain area）、“没有明显的山脊线或中心线，也没有河流分隔”（no marked crest line or central alignment and no division by rivers）。在更新的地图上，西部的冈底斯山脉与东部的念青唐古拉山脉则界线分明。
参考文献
书目
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