老化恐惧症

老化恐惧症指的是一種異常或持續的對老化（生理上的衰老）的恐懼。恐懼指的是認知到威脅或危險根源後所做出的不快反映，在老化恐惧症中，這威脅是老化。這恐懼是不理性且跟威脅不成比例的，且即使在個體處在完好健康狀態時依舊持續。

辭源
老化恐惧症是對英語gerascophobia一詞的翻譯。英語的gerascophobia來自希臘語意為「我變老」的詞彙γηράσκω（羅馬拼音：gerasko）及意為「恐懼」的詞彙φόβος（羅馬拼音：phobos）。在西方語言中，一些人用gerontophobia一詞來指稱此種恐懼，但gerontophobia也可指因為「勿忘你終有一死」之故而產生的。

症狀
老化恐惧症的症狀包括了藉由手術或過度使用抗老保養品等方式改變外表的方式停止自然老化和發育的努力。像是過度使用肌膚或頭髮護理產品就是一例。其他的症狀包括了避免和恐懼刺激相關的行為，像是患者可能因為擔心自己長高或長皺紋等，而不看著鏡中的自己。患者一般在碰到和老化相關的主意時，會有著極端的焦慮和恐慌，並伴有憂鬱或情緒低落。由於老化過程會提醒人們自己終將一死之故，因此老化過程的變化，會引發恐懼和焦慮，進而可能讓人出現老化恐惧症。

是另一個可能的解釋。這理論概括了年齡刻板印象對人們的衝擊。個體經歷到的年齡刻板印象經常與其社會和文化成長背景相關，而社會及文化常把老化給描繪成人們不想要且負面的事物。像是許多電影及小說將老人給描繪成醜陋且不具吸引力的即是一例。像是羅爾德·達爾的兒童小說《》一書中，就將其中一位主要角色給描繪成「阿嬤般的灰白滑銀漢魚」； 而對這些負面刻板印象的持續接觸，會讓人們將之內畫，並讓人們對老化過程出現負面看法。研究指出，對老化過程的負面看法，是年齡焦慮的因素之一，因此可能是老化恐惧症的風險因子之一。

藥物是另一個治療方法，盡管這做法不像其他療法一樣能藉由承認病患不理性的信念系統來根治恐懼症的根源，藥物依舊能有效地減輕諸如焦慮和憂鬱等症狀；

參見

• 存在危機
• 青春之泉
• 恐懼症列表
• 中年危機
• 虛無主義
• 死亡恐懼

參考資料