放縱日

《放縱日》（）是日本女子偶像團體乃木坂46的第36張單曲，於2024年8月21日由N46Div.發行。同名標題曲的Center（中心成員）由井上和擔任。

背景與發行
單曲分為內附藍光光碟的Type-A、Type-B、Type-C、Type-D和只包含CD的通常版，共有五個版本。Type A〜D內附1張成員生寫真。7月14日，於乃木坂46的冠名節目《乃木坂工事中》中發表單曲選拔名單，由五期生井上和擔任Center。7月17日，公布標題曲的歌名，並於19日於各大音樂串流平台上先行釋出音源。

封面寫真
媒體使用歌曲
; 那道光
:動畫《ATRI -My Dear Moments-》片頭曲

音樂錄影帶
; 放縱日
: 導演：、編舞：LICO
:7月下旬於新加坡拍攝，也是組合時隔6年再次於海外拍攝的MV。

; 遺落之物
: 導演：松永侑
:主要於茨城縣日立市的拍攝。

;宣洩狂熱的方式
:導演：吉川エリ、編舞：松岡篤志
:於正在施工中的澀谷舊址拍攝。

收錄內容
TYPE-A
TYPE-B
TYPE-C
TYPE-D
通常盤
Special Edition
選拔成員
放縱日
（中心成員：井上和）

• 第3排：筒井彩萌、菅原咲月、田村真佑、中西阿爾諾、川崎櫻、弓木奈於、富里奈央、金川紗耶
• 第2排：與田祐希、五百城茉央、久保史緒里、梅澤美波、一之瀨美空、岩本蓮加
• 第1排：遠藤櫻、小川彩、井上和、池田瑛紗、賀喜遙香

:選拔成員共19人，比前作減少1人，福神則和前作一樣維持共11人。井上和自第33張單曲《獨自一人的天堂》以來再次擔任Center。五期生小川彩首次進入選拔，筒井彩萌、菅原咲月、富里奈央自《Monopoly》以來相隔2作、金川紗耶自《獨自一人的天堂》以來相隔4作、中西阿爾諾自《Actually…》以來相隔7作回歸選拔。此外，池田瑛紗相隔2作、五百城茉央和一之瀨美空相隔3作回歸福神。田村真佑、弓木奈於、川崎櫻則落選福神。與上一單相比，除了已經畢業的山下美月、阪口珠美外，伊藤理理杏、佐藤楓、中村麗乃、向井葉月、吉田綾乃克莉絲蒂沒有進入選拔成員行列。

那道光

• 3期生：伊藤理理杏、岩本蓮加
• 4期生：賀喜遙香、田村真佑
• 5期生：池田瑛紗、井上和

遺落之物
（中心成員：奧田伊呂波）

• 第3排：吉田綾乃克莉絲蒂、岡本姬奈、佐藤璃果、佐藤楓、矢久保美緒、中村麗乃
• 第2排：松尾美佑、向井葉月、伊藤理理杏、柴田柚菜
• 第1排：林瑠奈、奧田伊呂波、黑見明香

:Under成員演唱曲。奧田首次擔任中心成員。

給你的Ditto

• 頸公主/筒井彩萌、弓木奈於、五百城茉央、奧田伊呂波、川崎櫻

不黏人的小貓

• 真佑糖協會/田村真佑、池田瑛紗、一之瀨美空、小川彩、菅原咲月

Keep in touch

• 楓糾正軍團/佐藤楓、林瑠奈、松尾美佑、富里奈央、中西阿爾諾

宣洩狂熱的方式
（中心成員：一之瀨美空）

• 五百城茉央、池田瑛紗、一之瀨美空、井上和、岡本姬奈、小川彩、奧田伊呂波、川崎櫻、菅原咲月、富里奈央、中西阿爾諾

:5期生演唱曲。一之瀨首次擔任中心成員。

參考資料
外部連結

• [https://www.nogizaka46.com/s/n46/page/36th_single 「放縱日」特設網站] - 乃木坂46官方網站
• 音樂錄影帶

** （2024年8月9日）
** （2024年8月12日）
** （2024年8月14日）