保羅·理查德·亞歷山大（，）是一名美國律師和小兒麻痺症倖存者，也是世界上最後的鐵肺使用者之一。在1952年，六歲的亞歷山大患上了小兒麻痺症而導致終身癱瘓，僅能活動頭部、頸部和嘴巴，並在德克薩斯大學奧斯汀分校獲得學士學位和法律博士學位。2020年，他自行出版了一本回憶錄。
生平
1950年代初期，美國曾爆發一場大規模的小兒麻痺疫情，影響了德克薩斯州達拉斯周圍的數百名兒童，其中包括亞歷山大。這些患者被送往接受治療，並在醫院的鐵肺病房度過了一段艱難的時光。亞歷山大幾乎死在醫院裡，直到醫生發現他已經停止呼吸時，及時將他送進了鐵肺。他在醫院住了18個月才得以回家，但他的身體以下完全癱瘓。他的父母租了一台便攜式發電機和一輛卡車，將他和他的鐵肺帶回家。
從1954年開始，在非營利組織和一位名叫沙利文夫人的物理治療師的幫助下，亞歷山大自學了（又譯：青蛙式呼吸），使他能夠逐漸減少對鐵肺的依賴。
亞歷山大是達拉斯獨立學區中，第一批接受在家教育的學生之一。1967年，亞歷山大以班級第二名的成績從畢業，成為第一個在不親自上課的情況下從達拉斯高中畢業的人。隨後，他獲得了南方卫理公会大学的獎學金，並轉學到德克薩斯大學奧斯汀分校就讀他於1978年獲得學士學位，並在1984年取得法律博士學位。在1986年成為律師之前，他曾擔任法庭速记员和法律術語講師。亞歷山大在法庭上代表客戶，穿著改良過的輪椅以保持身體直立。
21世紀，亞歷山大被金氏世界紀錄認定為在鐵肺中生活最久的人。
逝世
2024年3月11日，亞歷山大因肺部感染逝世，享壽78歲。截至逝世之前，他是世界上最後兩個鐵肺人之一，另一位是1953年首次進入鐵肺的玛莎·利拉德。
著作
2020年4月，亞歷山大在朋友諾曼·D·布朗 RN（已退休）的幫助下，自行出版了回憶錄《狗的三分鐘：我在鐵肺中的生活》。該書描述了他克服困難的生活故事，花了八年多的時間才完成，其中一部分是用塑料棒和筆在鍵盤上敲出來的，另一部分是向朋友口述的。
參考
外部連結
*[https://www.youtube.com/watch?v=O5DOre3MFlw Interview with Paul Alexander (YouTube, 2022-11-10)]
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