原子習慣

Wikipedia · 2025-12-06 维基百科 👁 1 阅读

《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》（）是一部由美國作家詹姆斯·克萊爾出版的心理學著作，内容向讀者展示如何通過細微執行，從而練成長久的習慣。本書自出版后成爲《紐約時報》的長期暢銷書，銷售得一百萬本，並被翻譯成五十種不同的語言發行。