兹纳缅卡（）是俄罗斯坦波夫州的市级镇，为该州兹纳缅卡区行政中心及规模最大聚居地，也是该区唯一的一座市级镇。地处坦波夫州中南部，位于伏尔加河流域莫克沙河一支流茨纳河畔，在州府坦波夫南方。R22公路（里海公路）从该镇西侧经过。
18世纪首见于文献，1971年设市级镇。该地2022年人口有4,965人；
参考来源
兹纳缅卡（）是俄罗斯坦波夫州的市级镇，为该州兹纳缅卡区行政中心及规模最大聚居地，也是该区唯一的一座市级镇。地处坦波夫州中南部，位于伏尔加河流域莫克沙河一支流茨纳河畔，在州府坦波夫南方。R22公路（里海公路）从该镇西侧经过。
18世纪首见于文献，1971年设市级镇。该地2022年人口有4,965人；
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