赛瑟阿尔姆（；；) 是多洛米蒂山區的一個高原，也是歐洲最大的高海拔（德語：Alm）。它位於義大利北部的南提洛省，是重要的旅遊景點，尤其以滑雪和健行而聞名。
周圍山峰
這片放牧場可飽覽周圍山區全景，包括（從北方順時針方向）：
- 佩特勒科費爾峰 Peitlerkofel (Sass de Putia, 薩斯德普蒂亞峰，海拔1873公尺）
- 奧德勒群峰和普埃茲群峰（the Odle and the Puez groups，海拔3025公尺）
- 格蘭西爾峰 （the Gran Cir）
- 塞拉群峰（海拔3152公尺）
- 薩索倫戈 (Sassolungo or Langkofel 海拔3,181公尺)
- 普拉特科費爾峰 Plattkofel （薩索皮亞托峰 Sassopiatto，海拔2995公尺)
- 馬莫拉達峰 ( Marmolada，海拔3343公尺)
- 帕拉群峰 the Pala group (帕萊迪聖馬蒂諾峰，Pale di San Martino,海拔3192公尺)
- 瓦久蕾塔峰群 (the Vajolet Towers，海拔2,821公尺)
- 羅森加滕群峰 the Rosengarten group (Catinaccio,海拔 2,981 公尺)，其中有 Kesselkogel 峰（Catinaccio d'Antermoia，海拔 3,002 公尺）
- Schlern 峰（Sciliar，海拔 2,4500公尺）
File:Saslonch y Sela da Mont de Seuc d'inviern.jpg|冬季從休斯高原看到的薩索倫戈（義大利語：Sassolungo）
File:Dark and gloomy atmosphere at Alpe di Siusi in italian Dolomites.jpg|休斯高原陰沉的景色
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