約翰七世（，），梅克倫堡公爵，1576年至1592年在位。

家庭
1588年，約翰七世與前霍爾斯坦-戈托普公爵阿道夫的女兒索菲亞結婚，兩人共有2子1女：

阿道夫·腓特烈（1588年—1658年）

約翰·阿爾布雷希特（1590年—1636年）

（1591年—1648年）