《柏·本漢：我的隔離日記》（）是2021年的特輯。影片由柏·本漢編劇、執導、剪輯和主演，拍攝在其家中客房進行，因處於嚴重特殊傳染性肺炎期間，影片中没有任何工作人員或觀眾。2021年5月30日，该片在Netflix上映。影片以有關室內日常生活的歌曲和短劇，講述其逐漸惡化的心理狀況、探討展演性觀念和自己與觀眾的關係。部分歌曲與網路行為有關，例如用FaceTime打給母親、上載相片至Instagram、性短訊和遊戲直播。
它是繼本漢開始患有恐慌發作期間舉辦的巡迴單口秀錄像《》後再度推出的專題片。原聲帶《我的隔離日記 (歌曲)》於2021年6月10日數位發行。影片在音樂、攝影和呈現疫情生活方面取得好評。這些歌曲收錄進他首張專輯《》後舉行了三場巡迴單口秀，前兩場以專輯《》和《》發行，第三場錄製整場秀後推出特輯《》。本漢巡迴《快樂就好》時開始在舞台上罹患恐慌發作，並在這期間自編自導《八年級生》和出演《前程似锦的女孩》。喜劇特輯《我的隔離日記》在本漢洛杉磯家中的客房拍攝，《快樂就好》結尾也同攝此地。他還表示因嚴重特殊傳染性肺炎的關係，他將會在無工作人員或觀眾的情況下獨自完成整場秀。同年5月21日，他宣布《我的隔離日記》將會於同月30日上映。影片上映時沒有任何或。
劇情梗概
由於本漢無法離開家，所以他在單人房表演。他會定期更新製作過程中所發生的事，頭髮和鬍子也逐漸長了起來。在演唱完〈作品〉（）和諷刺白人男喜劇演員的〈喜劇〉（）後，他開始找回製作專題片的動力。本漢出演和母親視訊很沮喪的歌曲〈今晚要和媽視訊〉（）。接著演唱教小孩大自然的〈世界運行之道〉（），但他戴在手上的不斷唱著許多帶有爭議性的話題，例如歷史上的種族滅絕和勞工剝削，更批評本漢只是用自己的觀點來詮釋問題。
本漢模仿產品品牌顧問時談及公司需履行道德倫理，之後演唱有關Instagram常見人物的〈白人女性的IG〉（）。他以單口形式質疑每個人發表意見是否有必要。本漢對關於無薪實習生用完即棄的簡短歌曲〈無薪實習生〉（）錄反應影片，但開始不斷反應自己之前的反應影片。他接著演唱明褒實貶杰弗里·贝索斯;}-的歌曲〈-{zh-cn:贝索斯;zh-tw:貝佐斯;zh-hk:貝索斯;zh-sg:贝索斯;}-其一〉（）。
本漢表演有關性短訊的歌曲，之後拿著刀模仿典型YouTuber的「感謝」影片。他接著演出〈誰又被困在裡面〉（）和講述自己過去行為的〈很有問題〉（）。他告訴觀眾還有幾分鐘就30歲，透露曾希望專題片能在這之前完成，他接著唱起感嘆自己年華老去的〈30歲〉（）。本漢在歌曲結束時表示自己會在40歲自殺，接著敦促觀眾不要自殺，但坦白如果這是暫時的他會去做。幾個月後，這番言論在本漢重看時投射在他的白T裇上。
在清理相機的中場休息後，本漢在〈不想知道〉（）反問觀眾對專題片的看法。他在模仿遊戲直播時玩著自己在房間-{zh-hans:哭泣;zh-hant:哭泣}-的遊戲並加以解說。接著他演唱有關鬱期但異常正面的歌曲〈屎〉（），並以〈歷史最低點〉（）描述自己的心理狀況。他在〈歡迎來到網路世界〉（）討論網路的起源和多變性質，鼓勵觀眾找找不同類型的內容，當中有些正面但有些蠻病態。本漢承認他不想完成影片，因為那樣就不會任何東西打攪自己，並以〈-{zh-cn:贝索斯;zh-tw:貝佐斯;zh-hk:貝索斯;zh-sg:贝索斯;}-其二〉（）再諷刺-{zh-cn:贝索斯;zh-tw:貝佐斯;zh-hk:貝索斯;zh-sg:贝索斯;}-和以〈那種奇怪的感覺〉（）描述一系列不協調意象和即將發生的社會崩潰。他嘗試和觀眾對話，但突感到不知所措，擊倒器材後哭成淚人。
本漢為觀眾演唱預錄歌曲〈所有人都看著我〉（），透露自己五年前因為在舞台上罹患恐慌發作而退出現場獨角喜劇行列，正當2020年1月他認為心理健康改善到足夠回歸時，「就發生了這件鳥事」。這首歌同時命令觀眾醒來，交替舉起雙手為他祈禱。他開始對觀眾感到憤怒，拿起相機跳舞後將它摔到地上。
他在進行早上慣例活動後透過筆記本電腦觀看上一幕鏡頭，表示他「完成了」。接著閃回較短頭髮和鬍子的他演唱反思自己生活的〈再見〉（），過程中再度切回長頭髮鬍子的他，歌曲中有包含前幾首歌的歌詞。一段蒙太奇展示本漢為專題片每首歌設置場地，之後切到聚光燈照著他裸體彈奏。歌曲結束後，他身穿白色離開房間，卻被鎖在外面，場外觀眾鼓掌並笑他嘗試進去。本漢回到房間後透過投影機觀看這幕會心一笑，觀眾的笑聲也越來越大。
我的隔離日記 (歌曲)
正如2021年6月8日宣布的那樣，《我的隔離日記》的原聲帶《我的隔離日記 (歌曲)》（）於6月10日在音樂串流平台發行，與從未以專輯釋出的《快樂就好》形成對比。同年6月1日，〈今晚要跟媽視訊〉的音樂錄影帶在Netflix的YouTube頻道「Netflix是個笑話」（）播出。柏·本漢的YouTube頻道發布3支音樂錄像，分別是〈歡迎來到網路世界〉（6月4日）、〈白人女性的IG〉（6月10日）和〈所有人都看著我〉（6月16日）。〈世界是怎麼運作〉和〈無薪實習生〉的歌曲本身及草稿分別於7月23日和7月25日上載到「Netflix是個笑話」。
除了專輯排進許多國家榜單外，部分歌曲也登上排行榜。〈所有人都看著我〉是首支進入《告示牌》全球二百大單曲榜的喜劇歌曲。2021年7月2日，刪掉本漢演說的附加版本以〈所有人都看著我 (只有歌曲)〉（）發行。同年7月20日，億萬富翁杰弗里·贝索斯;}-搭乘火箭升空，隔天歌曲〈-{zh-cn:贝索斯;zh-tw:貝佐斯;zh-hk:貝索斯;zh-sg:贝索斯;}-其一〉和〈-{zh-cn:贝索斯;zh-tw:貝佐斯;zh-hk:貝索斯;zh-sg:贝索斯;}-其二〉觀看率上升21%，共170萬次。
曲目列表
{{Track listing
| headline = 第一碟
| all_writing = 柏·本漢
| total_length = 29:33
| title1 = 作品
Content
| length1 = 1:36
| title2 = 喜劇
Comedy
| length2 = 5:19
| title3 = 今晚要和媽視訊
FaceTime with My Mom (Tonight)
| length3 = 2:20
| title4 = 世界運行之道
How the World Works
| length4 = 4:15
| title5 = 白人女性的IG
White Woman's Instagram
| length5 = 4:00
| title6 = 無薪實習生
Unpaid Intern
| length6 = 0:34
| title7 = -{zh-cn:贝索斯;zh-tw:貝佐斯;zh-hk:貝索斯;zh-sg:贝索斯;}-其一
Bezos I
| length7 = 0:58
| title8 = 性簡訊
Sexting
| length8 = 3:21
| title9 = 誰又被困在裡面
Look Who's Inside Again
| length9 = 1:23
| title10 = 很有問題
Problematic
| length10 = 3:13
| title11 = 30歲
30
| length11 = 2:34
}}
{{Track listing
| headline = 第二碟
| 41
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! scope="row" | 立陶宛專輯榜（AGATA）
| 16
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! scope="row" | 紐西蘭專輯榜（RMNZ）
| 6
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! scope="row" | 瑞典專輯榜（Sverigetopplistan）
| 22
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分析
風格與形式
儘管經常被稱為喜劇特輯，但《我的隔離日記》中有帶爭議性和嚴肅的主題，尤其是心理健康及其惡化的過程。《TechRadar》的湯姆·鮑爾（）寫它是「喜劇劇情片」，而獨角喜劇素材、音樂與「紀實」鏡頭互相交替讓他感覺像「紀錄片和舞台劇」的結合體。《禿鷲》的凱瑟琳·凡阿連東克（）同樣表示它在某些地方「渴望變成演唱會」，其他則接近「告解室」或「新聞雜誌」風格。全國公共廣播電台影評人反而認為它「不是紀錄片，而是寫得很好的戲劇」。特輯一些部分缺乏幽默感，許多笑話也讓觀眾陷入沈默。本漢剪輯特輯的鏡頭和觀看之前影片本身就是一個笑話，而凡阿連東克稱本漢「全部的情感和心境（都展現出）表演活力」。《雪梨晨鋒報》的卡爾·奎因（）寫《我的隔離日記》利用有限背景「做創作的畫布」，但整體感覺是有點「幽閉恐懼症，也令人煩心倦目」，甚至像「嚴重的抑鬱症」。鮑爾表示本漢「在單獨監禁中苦苦掙扎」，並「逐漸失去對現實的掌控」，而凡阿連東克指出本漢生長的鬍子及頭髮也反應了這一軌跡。
影評人將影片比較其他作品。{{tsl|en|Maria Bamford|玛莉亚·班福德|-{zh-hans:玛莉亚·班福德; zh-hant:瑪麗亞·班芙德;}-}}的獨角喜劇固定節目《特别特别的特辑》（）在她家拍攝，父母就是觀眾，類似於本漢只在一間房進行拍攝且沒有觀眾。劉易斯表示《我的隔離日記》「大體上都是喜劇內容」，並探討本漢「和觀眾的-{zh-hans:复杂关系; zh-hant:複雜關係;}-」，與的獨角喜劇片《{{tsl|en|Hannah Gadsby: Nanette|漢娜·蓋茲比：最後一擊|-{zh-hans:娜娜; zh-hant:最後一擊;}-}}》相似。歌曲《無薪實習生》和隨後的反應影片與巴布·奧登科克和大衛·克羅素;}-的小品《{{tsl|en|Mr. Show with Bob and David|鲍勃大卫二人秀|-{zh-cn:鲍勃; zh-tw:巴布; zh-hk:卜;}-大卫二人秀}}》中〈預先錄製的互動秀〉（）相似，但本漢使用递归呈現不安全感。
主題
全國公共廣播電台的琳達·霍姆斯表示特輯中的「真實和虛幻」存在模糊界線。《》的馬修·德森（）覺得主題是「本漢和自己作品的關係，以及作品在全球崩潰面前（變得）無關緊要」。科恩在這個話題上稱本漢「瘋狂、被動攻擊的銀幕形象，表達出他因在這個將藝術壓縮成純粹資本作品的世界進行創作，所以變得憤世嫉俗」。博賈拉德將特輯分析成「藝人把自我活生生打死」，鮑爾反而表示雖然本漢透過「極為個人的」作品「引導我們」，但「很難不在本漢身上看到自己」。
個別歌曲
博賈拉德和里德分析〈白人女性的IG〉中角色對過世母親的情緒。博賈拉德表示這首歌是「諷刺所有基本白人女性Instagram帳戶中膚淺且追逐人氣的照片」。它使用窄框模仿手機螢幕，就跟早前歌曲〈今晚要跟媽視訊〉一樣，但談到母親逝世時，邊框擴展到全尺寸。
反響
根據爛番茄收集的40篇評論文章，影片「新鮮度」93%，平均得分9.10（最高十分）。網站的共識評述寫道：「《我的隔離日記》是喜劇和自省的幽閉恐懼大師班，為柏·本漢美麗又荒涼、好笑又充滿希望的專題片」。Metacritic根據9份評論打出平均分98（最高100），表明「普遍好評」。它是Metacritic評價第8高的電視節目，也是最受好評的電視特輯。《衛報》和《時代》給予本片五星（最高五星），《雪梨晨鋒報》給出四星（最高五星）。
的特點]]
片中雖從未提及嚴重特殊傳染性肺炎，但影評人稱讚影片對它的呈現。《時代》的多米尼克·麥克斯韋（）稱其是這年度「首部大師級喜劇作品」，而博賈拉德認為它是從「最佳的西方流行藝術中提煉出來」。德森稱影片是「目前為止對21世紀最真誠的藝術性回應」，而奎因覺得它可能是這段時期的「必要文件」。}}。科恩和休梅克都覺得《我的隔離日記》不亞於《八年級生》，科恩表示它是「他自帶的傻怪台風，以及從《八年級生》就明顯流露出的高級講故事天性所形成的中庸之道」，而休梅克認為它將電影「非凡的製片技能」和「他一貫尖銳的喜劇流行曲子」相結合
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| 〈喜劇〉（柏·本漢創作詞曲）
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| 《柏·本漢：我的隔離日記》
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| 柏·本漢
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注釋
參考資料
外部連結
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