拉梅查·吉爾馬

{{Infobox sportsperson
| name = Lamecha Girma
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| birth_date =
| birth_place = 阿塞拉
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| country = 衣索比亞
| sport = 田徑
| event = 3000公尺障礙
| coach = Fikedu Girma (2021–)
Teshome Kebede (2018–2021)
Kefyalew Alemu (–2018)

2023年，拉梅查·吉爾馬在鑽石聯賽打破了3000公尺與3000公尺障礙的世界紀錄，成為世界紀錄保持人。

參考