普那卡宗

普那卡宗（）是不丹二十個宗之一，面積達1,016平方公里，人口約23,340人，首府為普那卡。

行政區劃
普那卡宗轄下有以下的格窩：
*Barp Gewog
*Chhubu Gewog
*Dzomo Gewog
*Goenshari Gewog
*Guma Gewog
*Kabjisa Gewog
*Lingmukha Gewog
*Shenga Bjime Gewog
*Talog Gewog
*Toepisa Gewog
*Toewang Gewog

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參考