溪降

巴厘岛吉特（Gitgit）溪降]]
溪降是一種户外运动和登山活動，是指人們通過步行、攀爬、跳躍、绕绳下降、游泳等各種手段穿越峡谷。溪降裝備包括繩索、頭盔、潛水衣以及特別設計的鞋子、背包和繩索袋。

全球溪降
加德满都Sundarijal溪降]]

亚洲
欧洲
北美
有人來到圣盖博山、内华达山脉、喀斯喀特山脉、洛磯山脈等地的峡谷探险。

大洋洲
有人來到澳大利亚蓝山国家公园的砂岩峡谷中進行探险。

危險性
溪降可能很危险。由于许多峡谷偏远且人迹罕至，因此一旦遇到緊急情況，可能需要数小时或数天才能等到救援人員趕來。

高水流量/液压
有些峡谷水流喘急。

洪水泛滥
体温过低和体温过高
神秘峡谷]]

饲养员坑洼
插槽很窄
接触水传播疾病
浸入水中可能會感染诸如韦尔氏病（鉤端螺旋體病）、皮膚炎和腸胃炎、皮膚炎、腸胃炎等疾病。应避免喝水，並且在溪降后應立即淋浴。

落石
迷路
许多峡谷都位于偏远地区。

教育和培训
溪降]]
随着峡谷探险运动的開展，越来越多人希望学习溪降所需的技能。

参考文献