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三時四餐

Wikipedia · 2026-08-03 维基百科 👁 1 阅读

{{電視節目信息框
|名稱 = 三時四餐
|原名 =
|圖片 = Three_Meals_for_Four.jpg
|類型 = 綜藝節目、騷}-
|總導演 = 羅䁐錫
|導演 = 申孝靜
|主演 =
|國家 =
|語言 = 韓語
|季數 =
|集數 = 11（E00－E10）
|每集長度 = 5分鐘（電視版）
10至40分鐘（網上完整版）
|標語 =
|外景 = 江原道旌善郡
|製作公司 = tvN
|電視網 = tvN
|視頻制式 = 1080i 高清電視
|音頻制式 = 立體聲
|首播國家 =
|開始 =
|結束 =
|播出時間 = 星期五 22:50－23:10 (KST)
|續作 = 我獨自李食堂
不要回頭看
|相關節目 = 新西遊記
去冰島的三餐
一日三餐
花樣青春
|官方網站 = http://program.tving.com/tvn/3mealsfor4
|電視網2 = YouTube
|開始2 =
|結束2 =
|播出時間2 = 星期五約23:00 (KST)
}}

《履行月球公約項目第1彈——自給自足超高速合宿生活——三時四餐》（），簡稱《三時四餐》（；），為韓國tvN的真人實境綜藝節目，由人氣綜藝節目《新西遊記》系列的羅䁐錫導演及申孝靜導演製作，並由男子組合水晶男孩全體成員殷志源、李宰鎮、金在德及張水院共同出演。此節目為《新西遊記》系列外傳節目《去冰島的三餐》的延伸節目，展現水晶男孩成員出道23年來首次合宿生活，自2020年5月15日至7月24日逢星期五韓國時間晚上10時50分在《一日三餐 漁村篇》（5月15日至7月10日）及《暑假》（7月17日至7月24日）結束後接續播出，以每期5分鐘的「特別形式」編成，並於節目完結後在公開完整版片段。

節目背景
本節目成員之一、男子組合水晶男孩隊長殷志源曾與喜劇演員李壽根出演《新西遊記》系列外傳節目《去冰島的三餐》。在該節目於2019年9月20日首播當天，節目導演羅䁐錫亦在YouTube頻道進行直播，期間提及若在節目最後一集時，該YouTube頻道的訂閱人數達到100萬，便會將李壽根及殷志源送上月球。結果《去冰島的三餐》尚未終映，YouTube頻道的訂閱人數便已突破100萬，羅䁐錫導演不但緊急開啟直播呼籲粉絲取消訂閱，其後更聯同李壽根及殷志源進行直播，表示會為兩人分別製作一個專屬節目（《我獨自生活的熊孩子志源》及《我獨自李食堂》），以代替「月球公約」。

2020年3月9日，申孝靜導演於發表帖文交代節目籌備進度，其中透露原本計劃為殷志源製作的《我獨自生活的熊孩子志源》將改以殷志源出演的其他節目代替。5月1日，節目組於上傳節目預告，公開節目組與殷志源在3月時進行的事前會議。雖然羅䁐錫導演原本提議為殷志源製作專屬節目，但殷志源透露不喜歡一個人出演節目，改為提議與其所屬組合水晶男孩成員們一同出演，而該節目預告中段亦以韓語初聲提示節目名稱。5月6日，節目組於公開節目名稱為《履行月球公約項目第1彈——自給自足超高速合宿生活——三時四餐》。

節目簡介
為了方便管理緊湊的行程，韓國的偶像組合成員普遍都會過着宿舍生活。但水晶男孩自1997年出道以來，成員們都是居住在原來的居所，從來沒有合宿的經驗，包括《花樣青春》的「『綁架』毫無準備的節目成員前往拍攝」、《一日三餐》的「自給自足地完成製作一日三餐」，以及《新西遊記》的「完成各項任務或遊戲以換取獎勵」。

節目成員
網絡版各集內容
後續節目
在2020年5月11日，音樂人柳喜烈以嘉賓身份參與本節目在的「前院直播」，為水晶男孩的組曲表演伴奏及和音。期間他定下公約：如果其成立的音樂公司Antenna Music的YouTube頻道訂閱人數超過15萬，他便會為水晶男孩製作一首抒情曲。而在7月24日上傳至的花絮片段中，羅䁐錫導演致電柳喜烈時提及Antenna Music的YouTube頻道訂閱人數已突破15萬，柳喜烈亦再度回應指他會為水晶男孩製作新曲，並已定好歌名為《Don't Look Back / 不要回頭看（）》。

2020年12月26日晚上，羅䁐錫導演在舉行直播節目《歡樂的Home Party〜帶給大家歡樂的Radio》，期間透露柳喜烈已製作新曲並與水晶男孩一起進行錄音，而新曲製作的相關過程將透過播出。2021年1月11日，節目組於發表帖文，預告新曲同名節目《不要回頭看》將於1月22日接檔《》於tvN頻道及首播。

收視率
以下紀錄《三時四餐》節目收視，表示為該節目最高收視率，則表示為該節目最低收視率。

參考資料
外部連結
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#韓國綜藝節目 #TvN电视节目 #2020年韩国电视节目

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